女人每个月都会有几天特殊的日子，那就是经期，但有些女人在经期会出现各方面的异常，例如血液颜色不好，经血少或多，那么经血的颜色变化代表的是什么？有些女人的经血颜色发黑又是什么因素造成的？

1、心理因素导致的血量少且黑

如果某些女士的心情常常不好，经常生闷气，其实无论是生理还是心理都有严重的影响，长期如此就会导致内分泌失调，引起月经量少，经血发黑。

2、节食过度导致的血量少且黑

现在有很多的女士为了保持好身材，都会盲目地节食减肥，但过度的节食会让身体变差，身体各个器官的功能也会运行不顺，而没有了食物的支撑营养也会不良，最终导致气血两虚，那么月经量就会减少，周期也会加长，经血的颜色也会变化。

3、作息不规律导致的血量少且黑

现代生活节奏快，很多的女士都会经常加班，熬夜，这就会影响睡眠时间，如果睡眠不足，就很容易导致身体免疫力下降，月经不调，如果还喜欢吃生冷食物，使子宫受寒，最明显后果的就是经量减少，痛经，经血发黑等等。

4、气滞血瘀导致的血量少且黑

经血颜色变黑，大多数是因为子宫内积聚的血液过多过长，这时候还会伴随着血块，也会出现痛经的现象。

5、肾虚导致的月经少且黑

正常的月经周期提前或推后一个星期属于正常范围，如果女士发现自己的经血颜色黑，还有腰膝酸软，头晕耳鸣和腹痛，夜尿多的，就要补肾了。

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