深圳富华医疗美容医院认为做什么事都要有耐心,好的耐心就是好的心境,生活中有哪些可以锻炼我们的耐心呢?下面深圳富华医疗美容医院就来告诉大家。
1、钓鱼,钓鱼要通过漫长的等待,不断起竿,放鱼饵,还有专注的看鱼漂有没有鱼上钩,长时间下来可以锻炼自己的长久耐心。
养花,深圳富华医疗美容医院认为养花虽然没什么要求,但要每天浇水,还要打理好花叶,水多,水少都不行,这是锻炼坚持性耐心。
画画,深圳富华医疗美容医院认为画画对于没耐心的人是种挑战,很多地方画错自己改不好就得重画,反反复复,这是锻炼脾气的耐心。
拼图,可以从小的开始,知道大的,拼图锻炼自己的眼力,观察力,看准图的颜色形状去找零散的拼图零件,一个一个拼凑而成。
堆纸牌,深圳富华医疗美容医院认为堆纸牌能锻炼平衡耐心,要一层一层的去叠高,不能动到桌子,也不能有风,倒了就得重来,注意不集中就会导致无法完成。
最后一个就是最难的,可以用大米,玉米,芝麻,小豆来完成,把一这些扔到一个干净的空间,一粒一粒的去捡起来,还要数清楚有多少粒,这锻炼自己的毅力,耐心,记忆,眼力。
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