一些人可能常因胳膊粗困扰，其实这未必是坏事。美国国立卫生研究院研究发现，上臂强壮的人寿命更长。研究人员解释，上臂“粗”的人，肌肉更发达，能更好地促进胰岛素功能，对延缓心脏病发病进程、对抗糖尿病都有益。强壮的肌肉还能燃烧更多热量和腹部脂肪，降低患心血管疾病和死亡风险。但这里的“壮”指的是肌肉健壮，肥肉多的人请自觉减肥。

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