人心为本,万觉集成,因感而存,坠欲而亡。欲望,由色所生,因思成幻,因幻生感,由感所困,执迷而堕。

译文:心(意识/觉知)是人(存在)的根本,由万般觉知汇集而成,因为人具备感知力(意识)所以有“存在感”,因为人常会坠入欲望所以导致衰亡。欲念妄想,由外界声色所引发(欲望基于声色而引发),继而因为想象演变为幻想(想象力激发了欲望的产生),在幻想的同时产生美妙的感觉(觉知),由于奢望这种感觉沉溺其中不能自拔,长期沉迷欲望以至于走向堕落。

常言道:无欲则刚。欲望,乃万恶之源。人性的恶因欲望而生。佛陀教导世人五蕴皆空,灭绝欲望,以此摆脱六道轮回之苦。

那么,欲望是如何产生的,如何才能控制欲望?

1、欲望,由色所生。

一切欲望皆由外“色”引起(外界声色所引发),所以,观“色”(观看外界声色)是生“欲”(产生欲望)的起始点。

故而,摆脱欲望的基本方法便是“净目”(保持眼睛干净,只看美好的东西)。

2、欲望,因思成幻。

想象力是激发欲望的诱导因素,想象力(对外界声色产生的想象)越丰富,欲望越强烈。

因此,对外界事物(具有诱惑性的事物)克制或减少想象,就能降低(或禁止)欲望。

3、欲望,因幻生感。

感知(情感觉知)是欲望的本质,欲望以感知(感觉/知觉)的方式呈现出来。

幻想能够产生觉知,人的每一个幻想都对应着一种感觉。所以,若能控制自我感知(感觉)便能克制欲望。

4、欲望,由感所困。

欲望所带来的感觉会使人沉溺其中不能自拔,人追求这种愉悦感,从而被欲望所困,无法摆脱。

5、欲望,执迷而堕。

人为了获得愉悦感,不断地重复错误行为,执迷其中,越陷越深,最终走向堕落和灭亡。

杜绝欲望的方法:

1)不观看、不接触具有诱惑性的事物(遇到具有诱惑的东西闭上眼睛不看);

2)克制或降低对诱惑性事物的想象(看到诱惑性的东西,不对它产生联想);

3)控制、调节自身的感觉(脑海中出现想象的事物,降低对事物产生的情感与知觉);

4)不被诱惑性的事物迷惑(始终保持头脑清醒,行为自如);

5)对诱惑性的事物不执迷(能摆脱事物的诱惑)。

结语:适度的感知(对事物产生适当的感觉),创造幸福;过度的幻想(对事物过度的执迷),便是欲望。欲望与感知,相伴相生,人不能脱离感知,但人不可产生欲望。