我们经常可以听到血栓这个词，那么血栓到底是一种什么样的病症呢?其实血栓通俗点就是体内有了太多的垃圾，而这些垃圾随着血液的流动到全身，堵住了血管就形成了血栓。这样看来，血栓也是一种非常严重的疾病，那么我们怎么才能知道自己有没有得血栓呢?

血栓形成时，身体会发出这三个信号！

1、局部组织（尤其是手和脚）出现肿胀

严重的血栓无论出现在哪个部位，常常都会导致对应区域的肿胀，特别是手脚的血管堵塞时，发肿、胀痛的表现会尤其明显。

2、行走疼痛

这种疼痛主要是一种憋胀性疼痛，患者在行走的时候疼痛会加重，尤其是单侧的肌间静脉血栓，疼痛会更加明显。

3、四肢麻木

如果你经常出现四肢麻木的情况，可能要考虑是否是身体出现了血栓。因为如果血栓堵住了血管，那么你身体的这一部位就会出现供血不足等情况，自然就产生了麻木。

那么我们该吃什么呢？

第一种：洋葱

洋葱中含有的前列腺素A，能有效降低外周血管阻力、降低血粘度、降低血压，并且常吃洋葱，还能清除体内的自由基，增加新陈代谢的能力，能起到抗衰来，预防骨质疏松的作用。在生活中，不管是拿洋葱当佐料用，还是直接炒着吃，效果都是很不错的。

第二种：番茄

据证实，番茄中含有果酸，能降低胆固醇的含量，对高血脂症很有益处。它有显著止血、降压、降低胆固醇作用。每天食用1~2个番茄，可以增强血管柔韧性，溶解并清除血栓，缓解牙龈出血，增强抗癌能力，对高血压、心脏病患者非常有益。