在生活中，闭嘴也是一种修行，学会闭嘴，意义非凡。在佛教中，止语的目的，并非只是单纯地为了避免言多必失，或者是担心得罪别人，其中的深意，也是为了训练自己的心，开显自己的慈悲和智慧。
有一首歌《佛在灵山莫远求》，其中有句歌词：“念佛是谁，照顾话头”。简单八个字，值得用一生参悟，当你念佛的时候，你知道自己是谁吗？知道口中所念的佛是谁吗？怎样照顾自己的话头。若是口念弥陀心散乱，喊破喉咙也枉然。
学佛修行，就在生活中，少说一句话，多念一声佛；打得念头死，许汝法身活。《金刚经》言：一切有为法，如梦幻泡影。学佛诵经，就是借假修真的一个过程，生在红尘中，如果不修福，就会造业，所以说，修行之人，切记要“善护口业”。学佛诵经时，以下这4种话要少说，有损福德。
一、妄语
不诚实的言语，是日常生活最常犯的口业。话是不能乱讲的，就像饭不能乱吃一样，吃坏了肚子，伤的是自身。言语就好比五行的利剑，失信于人，代价是相当大的。有损福德不说，还要背因果。
狼来了的寓言故事，我们从小就听说过，但是很多人却悲剧重演，经常犯此同样的错误。说谎话骗人，最终失去了他人的信任，自己也要为此付出相应的代价。妄语是佛门大忌，佛家有一句话讲“出家人不打妄语”，这是佛门中的戒律。
二、两舌
是非天天有，不听自然无。“两舌”指挑拨离间，搬弄是非，口里口外各一根。殊不知，其言一出祸及百端。缘何如此，因果是公平的，因果兜兜转转，所有的善恶果报都会返回到自己身上，这也是佛家所讲“种善因，得善果；种恶因，造恶报”的教义。
道人是非的同时，自己的福德也漏掉了很多。所以古大德常讲：“静坐常思己过，闲谈莫论人非”，恶语伤人生祸根，《吉祥经》云：“言谈悦人心，是为最吉祥。”小心两舌果报，切勿一失言成千古恨。
三、恶口
佛说广结善缘，就是不要去伤害任何一个人。良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒，谁都喜欢听好好话，但是很多人常常犯这一毛病，好事不宣扬，坏事传千里，这样的行为非常不好。在佛教中也有句话：宁可荤口念佛，不可素口骂人。在民间也常讲：能吃过天饭，不说过头话。话到嘴边留三分，恶口伤人如伤己。
四、绮语
“绮”是美丽而动人的意思，所谓“绮语”就是花言巧语，一般指说一些污秽不堪的话，让人心生邪念，引人造意业，招人反感。人的语言也是心中思想的映射，内心不清净，往往讲出的话不得体，既染污了他人，也有损自己的福德。
以上这四种话，就是佛教中所讲的四种口业，容易犯口业的人，福运就远离了，所以口业很重要。嘴巴要说好话，心存好心，言辞柔软，悦可众心，得到的也是好的回报。
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