今天要和大家分享的这道“香橙鸡翅”,颜值和味道不输任何硬菜,只需要翅中加上橙子简单炖煮就可以完成,哪怕是新手也能轻松掌握。
酸甜的橙子中和了油腻感的同时,也给味蕾带来了更加清爽香甜的体验,端上桌,绝对会得到全家人的称赞。
食 / 材
鸡翅 10只
橙子 1个
生姜 2片
冰糖 8g
老抽 2g
盐 1g
大葱 20g
工具:平底锅
熟练耗时:30mins
参考月龄:2岁及以上
适合对象:对以上食材不过敏的宝宝
做 / 法
将鸡翅、生姜片放入开水中,焯1分钟后捞出待用。
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橙子对半切开,取其中一半剥出橙皮。
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橙皮用小刀去除白膜,切成橙丝。
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果肉切小块。
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平底锅热锅少油,放入鸡翅。
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中小火煎至鸡翅两面微黄后加入8g冰糖,翻炒至冰糖融化。
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加入橙皮丝,把剩余的另一半橙子挤出汁倒入,翻炒均匀。
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接着加入20g大葱段和2g老抽。
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继续翻炒均匀后,加入没过食材的温水。
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加盖,中小火焖煮15分钟。
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揭盖,加入切好的橙肉和1g盐,稍稍收汁后关火。
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将剩余的橙子,横着切成薄片,再把薄片对半切开,围在盘子上,形成一个圆圈。
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在盘子的中间位置放上做好的香橙鸡翅,造型美丽,做法简单的香橙鸡翅就大功告成啦~
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