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广州街头处处繁华盛放，
春色撩人，
不少街坊都趁着好天气，
到户外赏花踏青。
有人在花丛中从容自在，
有人在花丛中喷嚏连天。
春季是过敏性鼻炎的高发期，
花粉促进呼吸道过敏疾病
增加的主要原因。
广东省中医院皮肤科副主任医师-闫玉红：
近期鼻炎患者较多，特别是小朋友。常出现过敏性鼻炎和鼻窦炎。
除了是春季，整个环境中的过敏源增加了之外，春天气温上升，空气中除了细菌病毒之外，还要注意尘螨。
口罩也是过敏源，
因由塑料材料制成，
塑料材料会有微尘，
微尘也是过敏源，
所以记得要适时换口罩。
街坊平时除了注意卫生，
多点运动，
提高体质增强身体耐受力，
还可以在饮食上下功夫。
玉颜辛夷芳香饮
通鼻翘 清润利胆
辛夷花柠蜜茶
辛夷花可以通窍，抗鼻炎的作用。薄荷叶清凉解表，也可以通鼻翘，柠檬有利胆作用。
很多时候鼻炎是和胆有关系，这个茶方可以用苏打水直接冲泡，或将茶方煮好，放温后加蜂蜜调味，小朋友都可以饮用。
粉葛紫苏薄荷汤
粉葛有通督脉作用，鼻窍是从督脉连过来，用粉葛煲鲮鱼，或搭配排骨、紫苏、生姜，薄荷效果更佳。
【材料】辛夷花10克，薄荷3克，柠檬3片，蜂蜜适量。
【制作技巧】辛夷花表面有绒毛，煮水是要用茶包包起来。
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