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五彩藜麦沙拉沙拉做法
1:准备食材：杏鲍菇洗净切丁、冷冻蔬菜（青豆粒、玉米粒和胡萝卜丁）、三色藜麦事先煮熟备用
2:锅内倒入10ml葡萄籽油
3:先放入杏鲍菇进行煸炒
4:倒入冷冻蔬菜继续进行煸炒
5:倒入煮熟的三色藜麦继续煸炒
6:煸炒5分钟后，倒入20ml六月鲜10克轻盐特级原汁酱油
7:翻炒均匀即可关火盛出
五彩藜麦沙拉，沙拉热着吃对身体更好的成品图