在娱乐圈中，明星们为了上镜好看，对自己的身材要求的非常高，但有些明星的骨架大，再瘦上镜时还会显得有些胖，比如：蒋欣。
蒋欣，相信大家都不陌生了，她曾经出演了多部电视作品，比如：《甄嬛传》，她在剧中饰演刁蛮专横的华妃，凭借精湛的演技获得了观众的好评。
2016年，与刘涛、王子文、杨紫、乔欣等人主演了《欢乐颂》，在剧中饰演一位职场灰姑娘樊胜美，凭借这部剧获得了白玉兰最佳女主角奖和华鼎奖最佳女演员奖。
蒋欣在这部剧获奖的同时还遭到不少网友的吐槽，因为剧中的蒋欣与其他四个女演员相比，她看起来非常的富态。
在剧中五美一起拍照时，蒋欣尤为的突出，和旁边瘦小的王子文相比，两人真的是天壤之别。
这部剧播出后，网友们都在吐槽蒋欣的身材，热搜上也都是关于她的身材，对此，蒋欣备受打击，便决定减肥。
过了很长一段时间，蒋欣再次现身于网友的视野时，就像换了一个人，她这次的出现惊艳了不少网友，因为她瘦了很多。
蒋欣变瘦以后，她的五官看起来精致了许多，而且她在穿衣打扮上也时尚了许多，跟之前相比真是判若两人。
蒋欣成功瘦身后，很多网友们都在询问她是怎么瘦下来的，蒋欣直言瘦身很简单，就是通过运动，清淡饮食瘦下来的。
关注蒋欣的网友就知道她怎么瘦下来的，因为蒋欣经常在社交平台晒自己运动的照片，不是在拉伸的路上就是在举铁的路上。
而且蒋欣还在网上晒出了她饮食的照片，饮食也是非常的清淡，就是以蔬菜、水果、蛋白质为主。
蒋欣的瘦身方法确实很简单，但是能坚持下来的却很难，好在蒋欣坚持了下来，瘦到了两位数90斤。
其实，蒋欣的身材不是网友口中的胖，而是她的骨架大，即使瘦下来要是站在骨架小的人身边还是会显得胖。
娱乐圈中也不止蒋欣一人因身材遭到了网友的吐槽，还有前段时间参加《乘风破浪的姐姐2》节目中的陈妍希。
陈妍希参加该节目时，和蒋欣一样遭到了网友的吐槽，随后，陈妍希就在社交平台发文要减肥，并且陈妍希的丈夫陈晓也在社交平台发文。
但很多人不知道的是，陈妍希的身材只有两位数，两位数根本不算胖，但是她在镜头前就显得很胖，这也是没有办法的，但陈妍希为了上镜好看，也决定减肥。
陈妍希看起来胖是跟她的脸型有很大的关系，因为她的脸型是圆脸，看起来肉乎乎的，就此，还有网友给她起了一个“小笼包”的称号。
陈妍希和蒋欣一样，为了不再受到网友的吐槽决定减肥，蒋欣成功瘦身的背后，她付出了很多的努力，从这件事就能看出外界的声音真的能影响每一个人。
最后，希望他们在保持一个好身材的同时要注意自己的身体健康。
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