黑蒜：黑蒜是肝病“死对头”，黑蒜中的酶，可以很好的缓解肝硬化、肝炎、肝指数过高、肝癌、排肝毒等这些症状。每天吃一点能有效缓解肝脏疾病。那么别嫌它丑，却是肝炎、肝硬化的“死对头”，每天都吃，肝病不上门

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灵芝：灵芝里面含有灵芝多糖，这种物质是保护肝功能以及清楚血毒的“功臣”，有助提升人体免疫系统功能和人体的内缺氧能力。关键还能缓解头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状。

菊花茶：中医药书记载，菊花味甘苦，性微寒，有散风清热、解毒消炎、清肝明目和养肝护肝等功效，对肝阳上亢、肝火目疾等问题有很好的辅助疗效，是养肝、护肝的佳品。

小青柑：每天大鱼大肉喝酒，肝总是不太好，，在促进机体新陈代谢、调免、降脂、减肥、疏肝健脾等方面有一定的功效。常喝对病情的恢复是很有帮助的，你记住了吗？