在当今社会，各行各业无不上演着“巾帼不让须眉”，走出古时“相夫教子、三从四德”的束缚，从三尺讲台到商业干将，从匠心笔者到诺贝尔奖坛，当代女性既乘风破浪风采尽然，也承担着前所未有的社会压力和健康负担。
正值女王节之日
月如意特此奉上
干货满满的问答实录
解答您最关心的经期秘密
01怎样算正常的月经？
答：月经周期一般为21-35日，平均28日，经期持续2-8日，平均4-6日，正常月经量范围是5-80mL，5mL约为一个矿泉水瓶盖的量，月经血呈暗红色，除血液外还有子宫内膜碎片、宫颈黏液、脱落的阴道上皮细胞等，由于纤维蛋白溶酶对纤维蛋白的溶解作用，故月经血不凝，在出血量多或速度快的情况下可出现小血块。
小互动：下列哪种月经颜色最正常？
02临床中哪些女性需要调理月经？
答：月经病包含了很多种类，如月经先期、月经后期、月经先后不定期、月经量多、月经量少、闭经、异常子宫出血、痛经等等，古话说“凡医妇人，先须调经，故以为初。”我们临床治疗不孕症时，讲求调经种子，月经调理好之后成功受孕的概率也会提高。
03女孩子初潮提前家长应该如何应对？
答：女性第一次月经来潮称为初潮，通常在13-14岁，月经来潮提示卵巢产生的雌激素足以使子宫内膜增殖，雌激素达到一定水平且有明显波动时，引起子宫内膜脱落即出现月经，但此时卵巢功能尚未完全成熟，应当防止过度疲劳、剧烈运动及进食酸冷辛辣等刺激性食物，注意生理卫生，保持营养均衡，无需过度进补。
04中医认为月经量少的病因是什么？是体寒或血虚吗？
答：不可一概而论，女性随着年龄增大和生育流产，子宫内膜受到损伤，会导致月经血量减少，临床可以通过检查了解子宫内膜容受性、卵巢储备功能、有无器质性病变等，以上检查结果均正常的情况下，月经血量稍减少是不影响生育的。
05因为过度减肥闭经了怎么办？
答：现在不少女孩子因为追求“骨感美”过度减肥，造成下丘脑闭经，出现神经性厌食，甚至食入即吐，可以服用中药治疗，同时必须纠正生活习惯，恢复正常饮食，避免过度疲劳，否则一旦停药就会再次出现闭经的情况。
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