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好久没吃土豆啦，明天准备做下之前的一道新菜，三丝爆土豆。酸甜酥脆、开胃解腻，吃完特别舒服。还有几个比较清淡简单的菜也给大家准备了，不想吃得油水太大的话可以跟着试试看，绝对爽口。
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欧姆蛋饼当早餐也是个很不错的选择，蛋饼香软美味，加料又自在随意，任意搭配配菜都非常好吃，最重要的是简单省事省时间。不知道早餐吃什么的话就来这个吧，每100克的热量是172大卡。
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这道菜说是凉皮，其实做法非常特别，不用像传统凉皮一样洗面沉淀再去蒸，直接用山药代替凉皮，削成长条薄皮之后过水凉拌的，口感非常爽脆，吃起来也很清爽，当个凉菜来开胃解腻也是很不错的选择。每100克的热量是106大卡。
梨子烩虾球也是很清爽的一道菜，春天来了嘛，吃的当然要清爽一些啦。梨子清甜多汁，虾仁鲜甜弹牙，搭配在一起一点都不违和，清炒之后口感非常微妙，喜欢尝鲜的朋友可以试试看。每100克的热量是155大卡。
好久没跟大家分享土豆菜谱了，明天来道三丝爆土豆吧，炸过的土豆丝拌上酸甜汁，想想都开胃！本身炸土豆单吃就很好吃啦，又酥又脆，还有满满的薯香。拌上酸甜汁更是不得了，这道一定要做来吃哦。每100克的热量是217大卡。
煲斋汤之前跟大家分享的时候不知道你们有没有试过，没试过的话看到我这篇分享赶紧准备起来，全素的煲汤还能喝出肉汤的醇厚醇香来，绝对让你惊喜！口感也是清清爽爽没有一丝厚重的，暖暖的来上一碗，从嘴巴到胃都舒坦哟~每100克的热量是48大卡。
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