前两天从心理学、还有一些成年人对身体接触“无意识抵触”的层面,分享了咱日常多“抱抱”孩子的重要。

那天的留言都特别的“敞开”、“滋养”,值得回看好多遍很多人在更深地觉察自己的原生家庭,也有很多人在分享自己和娃的“爱的仪式”

其中有个叫“奔奔”的妈妈,讲了自己儿子的故事,我看后特别有画面感,才3岁的小朋友,能这么知冷知热、贴心又流动地去表达爱,真是太暖了:

而与此同时,我也冒出了个思考,得到了不少人的共鸣和点赞:

是啊,为什么一个3岁的小男孩,能如此自然的表达,而当他们长到更大,却多半不再这样敞开,而是变得更内敛、理性、压抑自己的表达呢?他们在成长的过程中,都经历了什么?

之所以有这份“思考”,是因为之前一阵子,我已经在和我的老师、朋友、甚至老公,无意间探讨过关于“男性”的话题了。

最早应该是在家,我觉察到,我老公和我特别不一样。

我们是和公婆同住,按说相对于我老公和他爸妈,我作为媳妇儿,应该是“更拘谨”的那个,但事实却完全相反:

我和公婆聊天的时候可以很自然地表达,偶尔说说心里话、最近在忙啥烦恼啥,但我老公和父母的聊天,就比较“客气”,话题大都沉闷无趣,不是新闻、就是天气、吃啥、去哪……

有次老公发现爸妈好像闹了点小别扭、说话不对付,特别想缓和一下关系,就“绞尽脑汁”忆苦思甜,七拐八拐说到了小时候很穷、一家人一起住江边小房子的故事。

但我听了特着急,迂回来迂回去,始终没啥情感起伏、“客气”得就像在说别人家的事儿,我很纳闷,为啥就是不愿意稍微捅破下窗户纸,表达一句,“最近你俩咋的了,我挺担心”呢?

婆婆还是很“打开”的,从老家来到深圳,拥有自己的生活和圈子,和我关系也很好,但她也发现了,不知道咋的,就是和儿子“不够亲”、她愿意听,但儿子并不愿意说。

我们俩还说,他可能是随我公公?(好像我爸也是这样),更偏务实、为这个家做点实事,不爱动嘴皮子,加上是男性嘛,情感表达不那么直接,也正常。

可有趣就有趣在,家里还有一个男人——我儿子,2岁半的小鱼儿。

这家伙实在是太“活宝”了,也像前面奔奔留言描述的一样,是个超级小暖男

他会亲、会抱、会撒娇卖萌、会笑嘻嘻说我爱你……一天到晚逗得每个人都哈哈乐,连带着不善言谈的爷爷,和小鱼儿互动时都成了“肉麻词儿输出器”,各种表达各种抱,我婆婆、我老公,都没这待遇……

老公看小鱼儿那股活泼劲儿,跟我感慨,“这到底随谁啊?我也不这样啊……”

我半开玩笑地回应他,你怎么就知道你小时候,不是这样一个小朋友呢?

然后代不好意思表达的他,去问了我婆婆,她的话,也让我泪目了:

除了家庭突如其来的变故,孩子无意识间去承担了一份不属于自己的“责任”,不知不觉变得“内敛”而“懂事”——

在我们的社会语境下,其实男性也在无意识地“压抑”着自己小男孩这部分的天性,越长大越要“有泪不轻弹”、越要“努力赚钱、工作、有责任感”。

当然女性也在承担着同样的责任和压力,我们还要生娃、面临职业中断,只是男性在面对工作困境、金钱、身心压力时,会更难暴露脆弱拒绝求助,会更倾向压抑自己的真实感受和表达,会更加不允许自己暂停、休息、放弃、什么都不做……

跟我的老师、朋友们探讨,在大量的心理咨询个案、我们自己身边男性亲友的故事中,好像是能看到一种相对普遍的共性:关于男性的“自我牺牲精神”。

比如我的老师李谜团说,他在举办一个讲座的时候,有一个男士发言说,他的幸福来自于家人的幸福,家人幸福他就幸福,他自己无所谓;

有一个朋友的丈夫,在查出癌症后一直拒绝治疗,只希望在离开世界前为孩子们再多赚点钱;

还有很多家庭个案里,大多数妈妈会更容易同理孩子的情绪,而大多数爸爸往往会对孩子的情绪感到愤怒和不解,他们会觉得已经为家庭牺牲所有包括自己,为什么孩子还是会不开心?

……

我想根源就在于,可能很多“爸爸”,在童年就没有过“小男孩”的生活,又或者曾经有,但随着长大,这份关于男孩也可以哭、也可以脆弱、也可以求安慰的部分,也被慢慢压抑、禁止、直至真正远去了……

如果一个男性在成长的过程中,不曾感受过更多的理解、包容,不被允许表达脆弱、情绪、没有渠道求助,当他成为一个父亲,自然而然,也给不出孩子这份“看见”:

他们会更容易埋头“苦干”,努力成为一个努力赚钱养家、衣食无忧层面“顶天立地的好男人”,至于和家人情感连接?爱的表达?聊聊脆弱恐惧?他们早就屏蔽了自己的,更害怕去“接住”别人的。

但脆弱、恐惧、失败,就像坚强、勇敢、成功一样啊,是每个人完整性的一部分,是每个人生命里都有、也渴望被允许被看见的部分。

长期的压抑,不仅会影响自己的身心健康(女性比男性平均寿命要长,和更能倾诉表达情感有直接关系),还会影响到一个家庭的文化、氛围和幸福感。

理解到了“男人”的不易,我好像也更明白了,为什么《男人哭吧哭吧不是罪》会那么火,为什么男人真遇到什么事儿,反而不如女性有力量:

因为他们太常被标准化、模式化,太少敞开表达自己的辛苦和脆弱了……

最近看了部日本电影,超级暖,也是之前写过的《逃避可耻但有用》的新春特别篇,里面有一段特别打动我。

新垣结衣饰演的妻子怀孕了,身体不舒服、情绪也低落,还因为一点家务小事和老公闹了别扭,怪老公不能更多地陪伴自己、理解自己、安慰自己。

但后来她突然意识到,这样说,对老公可能是不公平的,因为她在难过的时候,会常找人吐槽、聊天、倾诉。

但男人,更倾向于一个人承担一切,最后撑不住了,爆发。

她开始理解了老公对于工作进度跟不上、就不能安心享受陪产假的焦虑,理解了他还要负责家务、但也疲惫烦躁不已的压力……相比责备,她选择去看见老公的这一面,她去拥抱了他,对他说:

老公一愣,自己都不敢相信,“我辛苦吗?女人不是更辛苦吗?”

她说,“我已经说了很多很多次,我很辛苦了,你也是,觉得辛苦的时候就倾诉出来吧,不管是男人还是女人,都有辛苦过不去的时候……”

这时他的眼泪,再也绷不住了……

是啊,无论是男人还是女人、无论多大,都需要倾诉、需要表达、需要面对自己的完整和真实。

我们有多想被理解,男性也一样,尽管他们自己可能都不知道:)

自从看见了这一点,我在表达情绪的时候,也愿意更多的去听老公表达了,而作为一个天真活泼小男孩的爹妈,我们也一致有了共识,就像《养育男孩》这本书里说的那样:

父亲:

“请多向孩子展示自己的内心感受。悲伤、生气、高兴、恐惧……男孩会通过观察父亲的行为,来学习如何感受一切,就不会在遇到事情时把自己封闭起来。”

母亲:

“妈妈对身边男性的印象,会影响着自己的养育方式,不要对这个无辜的小男孩有任何的偏见……男孩性格中也有温柔的一面,不要忽视他们性格中的这一面……”

是啊,更多地去看见这部分吧,不要让太多小男孩时的率真、温暖,在长大后变成了封闭和压抑。

无论是哭、是笑,是坚强,是脆弱,是美好,是不堪,我愿意爱你的全部,因为,我也希望有人能去爱,这样完整的我

作者:吉吉。微信公众号「慢成长」联合创始人,二宝妈,美国注册正面管教家长/学校讲师,前香港资深传媒人,现居深圳。追求细水长流,也爱勇猛精进,爱唱歌爱生活爱自我管理,愿与娃一起慢成长。