对于女人来说，对月经真的又爱又恨，来的时候郁闷，不来又担心，而且月经的很多学问姐妹们也未必都知道，例如以下这3个经期的错误认知，就一直误导着女性朋友。

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（1）月经周期越短越容易衰老

存在这个说法的主要是因为女人卵子的数量逐渐减少。女人一生的排卵数量是有限的，拍完就没有了。这就有人猜测如果月经周期短了，那么卵子就更快排完，更年期也就提早，女人就会老的快。反向如果月经周期长，卵子没排得那么快，更年期延后，女人就老的慢。这么听起来好像有道理，但事实上每个女人身上卵子的数量都不同，有的只有400颗，有的500颗，有的300颗，而且有的女士来月经也不意味着就是排卵，有些青春期初期或更年期的女士，如果内分泌失调的女士，来得月经有可能是无排卵的，这就不存在浪费卵子了。

（2）越晚绝经越好

很多人认为越晚绝经越好，因为只要还没绝经，那么就等于还能生育，身体还年轻，其实这是不对的，我国女士平均的绝经年龄是49岁，但有些人即使到50岁、60岁还来月经，但却是无排卵的，这就代表不了生育能力和身体的好坏。而且如果绝经的年龄越大，那么患子宫内膜癌、宫颈癌的风险也大。

（3）经血鲜红是正常，暗红不正常

仅仅依靠经血的颜色不足以判断身体健不健康，因为月经的血不仅仅是血液，还有子宫内膜碎片，宫颈粘液和上皮细胞等等，如果宫颈粘液多一些，那么颜色就浅一些。而且经血的颜色主要是动脉血和静脉血组成的，如果静脉血多一点，颜色就会暗一些，加上血液排出体外之后和空气接触也会氧化变暗。

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