良好的精神状态，就是有坚定正确的政治方向，有科学有效的思想方法和工作方法，有充足扎实的工作和学习干劲。方向、方法和干劲，是构成精神状态的三要素。

方向是根本。失去方向的航船，不可能胜利地到达彼岸。因此，方向首先要正确，然后要坚定与执着。明确当前的任务，牢记党的最终奋斗目标，把当前任务和长远目标结合起来，就是保持了坚定正确的政治方向。
方法是关键。思路不对头，工作方法不对头，除了造成人力、物力、财力和时间的浪费，还会严重影响党在群众中的形象。科学的思想方法和工作方法来自科学的世界观和方法论，这就需要学习，需要深入实际调查研究，需要自觉坚持党的实事求是的思想路线，否则，无异于南辕北辙，缘木求鱼。
干劲是保证。要实现目标，必须付出艰苦的劳动，做出切实的努力。空谈误国，实干兴邦。而真正的实干，就必须有改革的精神，有一股子拓荒牛的劲头。懒汉懦夫，是品尝不到甘甜的胜利果实的。