春天是万物复苏的季节，但随着天气变暖，雨水增多，各种细菌也开始滋生繁衍。这时，若家里的小儿没有注意到个人饮食卫生，就很容易出现肠道疾病，比如经常腹泻。
小儿腹泻是比较常见的一种儿科疾病，其临床特点主要是大便次数增多，一天大于3次，并且呈稀便，水样便，或是脓血便。有些小儿腹泻比较严重，会引起水电解质紊乱和酸碱平衡，还会损伤到心脏、肝脏、肾脏等多种器官，后果较为严重。
而春季正是小儿腹泻的高发时期，发病年龄段主要集中在12个月—3岁。轮状病毒是小儿腹泻常见的病原体，并且具有高度传染性，因此，家长们需特别注意。
春季遇到小儿腹泻，该怎么办？
若发现小儿出现腹泻情况，最重要的是预防和治疗脱水，不推荐使用止泻药。所以家长们可以给宝宝口服补液盐来补充糖盐和水分，并且要多喝水。
在饮食方面，应以容易消化的食物为主，不必刻意限制饮食。在护理腹泻宝宝的前后，家长们都应勤洗手，以免会出现交叉感染。
同时，宝宝穿的衣物、经常玩的玩具等都要彻底清洗消毒，防止细菌再次感染。如果腹泻较为严重，要及时就医，让专业医生判断病情。
春季要怎么预防小儿腹泻？
1.注意个人卫生
春季是细菌滋生迅猛时期，家长们应尽量少带宝宝去公共场所。如若外出，要及时给手清洁消毒。平时也让孩子养成良好的卫生习惯，比如饭前便后勤洗手，并吃洗干净的水果。
2.饮食的选择
家长们在饮食方面，应多给宝宝吃些少渣、易消化和高热量的食物，少吃油腻、生冷、刺激性食物。并且让宝宝多吃些青菜水果，多喝水。
3.保持良好的睡眠
宝宝正是长身体时候，家长更是需要注意宝宝的作息习惯，保证充足的睡眠。
4.注意腹部保护
春季气候多变，昼夜温差大，要注意及时给宝宝添置衣物，一定要注意到宝宝腹部保暖。不要让腹部以及胃部受凉，要不然也很容易引起腹泻。
5.适当运动
春天气温逐渐回暖，妈妈可多带宝宝进行户外活动，比如跑跑步、提踢毽子等，这样能帮助宝宝活动四肢，提高自身免疫力。
6.注射疫苗
导致宝宝腹泻的常见原因大多数是轮状病毒，所以建议妈妈们在宝宝3岁之前接种轮状病毒疫苗。每年的7-10月为接种期，这样能避免冬春季腹泻高发期。
家长们，关于春季小儿腹泻的知识都了解了吗？春天天气多变，气温忽高忽低，是小儿腹泻的高发季节。所以家长们一定要提高警惕，及时预防和正确对待宝宝腹泻。
参考来源：
[1]高艳芳, 王书冉, 张良. 小儿春季腹泻患者肠道病原体检测分析[J]. 河南职工医学院学报, 2018, 030(004):380-381.
[2]方鹤松.小儿腹泻病的诊断和治疗[J].实用儿科临床杂志,2011,26(19):1537-1540.
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