照顾宝宝长大不容易，一路磕磕碰碰，生病也是常有的事，一有风吹草动，父母就得打起十二分精神。如今，春天花开烂漫、柳絮飘飞，虽说是遛娃的好时光，But过敏性鼻炎也如影随形，让宝宝是备受折磨。So要如何才能规避宝宝老犯鼻炎这件事呢?不妨看看爱得利教你科学应对的6个方法!

1、外出戴口罩

春暖花开的季节，花粉浓度也格外高，加之空气中的粉尘、雾霾等影响，爱得利提醒家长们在带宝宝外出时，备好口罩，做好替换，减少外界引起鼻炎的过敏原接触。

2、室内环境

春秋这两个季节是出现尘螨的高峰期，爱得利提醒，家长们要保持室内光线充足，经常开窗通风，确保空气流通，避免室内环境的潮湿，这样可以有效减少室内尘螨。

3、冲洗鼻腔

结束户外回到室内时，可适当对鼻腔内黏膜上的过敏原物质以及病原微生物进行清理，这样可以减轻不良反应。

4、定期清洗

爱得利提醒，定期给宝宝的玩具和床褥枕头等清洗消毒，避免螨虫过敏，另外，过敏体质宝宝，少玩毛绒玩具。

5、饮食干预

爱得利提醒，日常多吃含锌、含维生素E丰富的水果，蔬菜等。过敏体质应避免食用海鱼、海虾、河蟹等食物。

6、适当锻炼

爱得利提醒，平时多做做婴儿操，也能锻炼宝宝的身体，提高免疫力哦。体质增强以后就不会那么容易过敏啦。

宝宝鼻炎发作并非小事，科学应对才是正道，不知道该如何处理的新手父母们，不妨学习下爱得利支招的6个办法，尽量规避鼻炎这件事卷土重来。