都说“天下没有免费的午餐”，

可一到中午，在沈阳一个小区里

却能吃上一顿热气腾腾的

“免费午餐”

真的假的？

哪家小区？免费吃饭？

央视都点名表扬了

一起看看

开办爱心食堂

为老人提供免费午餐

在辽宁沈阳苏家屯区解放街道一个不起眼的民宅里，有一个爱心食堂，每天中午，附近的老人，都能在这儿吃上一顿热气腾腾的“免费午餐”。

爱心食堂的创办者叫卢静，她和她的志愿服务团队，每周有六天都在食堂里忙活着，为附近做饭不便的老人们做饭。

上午8点半，

志愿者们陆续赶来，

爱心食堂开始热闹起来，

大家分工协作，准备中午的饭菜。

爱心公益食堂创始人 卢静：我们基本上是有什么做什么，然后给他营养搭配一下，70岁以上老人、残疾人、低保户，还有特殊群体，只要他非常需要，我们就可以给他提供（免费午餐）。

食堂发起者卢静，多年来一直热心公益事业，疫情期间，她看到很多老年人都遇到买菜难的问题，便萌生了创办爱心食堂的想法。

爱心公益食堂创始人 卢静：因为疫情期间不都是在家居家隔离吗，很多人买菜都特别难，有些行动不方便的老人和那些生病的老人，我就直接给他们送餐。有的时候我去他们家的时候，他就吃大酱，然后咸鸭蛋。他们下楼买菜都不方便，哪有这个精力去做这顿饭啊。我说，那我就发动一下吧，看看有爱心的人士咱们能到一起，就决定开这个免费的食堂。

早在2019年，卢静就和志同道合的志愿者们成立了沈阳“辉撒人间爱心公益协会”，团队中能稳定参与志愿服务的有80多人。2020年九月，卢静提出创办爱心食堂的想法后，大家一拍即合，同时也得到了街道社区的大力支持。

沈阳市苏家屯区解放街道党工委书记 郭晴：现在这个地址呢，是我们社区活动室，实际上也是为居民提供养老服务的地方。

场地虽然有了，但厨具，食材，人工该如何解决呢？起初，卢静也没有太多思路，但志愿者们的行动，给了她答案。

爱心公益食堂志愿者 刘焕杰：我也是这个爱心团体的一员。小卢老师咱们很久就认识她，她就是为残疾老人一直在做（慈善）。问我，我说我支持，我支持菜。

现在，刘焕杰同村的很多农户，都在她的影响下，不定期为爱心食堂免费供应新鲜蔬菜，不光是每天的食材，食堂里的一锅一瓢，都饱含着爱心人士的心意。

爱心公益食堂创始人 卢静：我起初的时候，这些东西是卖厨具的给我提供的。我说我想开个爱心食堂，我说你能不能低价卖给我（厨具）。他说你免费吗，我说我免费。他说那我白送给你吧，你自己挑吧。

在大家的共同努力下，爱心食堂仅仅筹备了三天就开张了。让卢静没想到的是，谁也营业第一天，食堂就“爆满”了。

爱心公益食堂创始人 卢静：我第一天（开门）的时候，我就用这A4纸打了一张纸，上面写上免费午餐，在11点至12点之间，就来了30多人，第二天就来了70多人。大家都说能开几天啊，周围的邻居，就说不能长。那时候我就想，既然走了，我就得坚持走下去，让你们看看能不能长。现在这些老人都说，丫头啊，能坚持这么长时间，太好了。

爱心接力

传递幸福滋味

很多人都问过卢静，为什么不收取一点费用。其实，付个成本价，老人们是有能力的。但卢静说，食堂的场地是免费的、志愿者也都是免费服务的，如果再收钱，这个爱心食堂就变味儿了。

坚持不收钱，缺少资金来源的小食堂能长久地办下去吗？很多来就餐的老人担心这个问题。但卢静却信心满满，她说，只要这份爱心能够感染更多的人，这个小食堂也就能长久地开下去。

爱心食堂每天中午会准备两个热菜，一个凉菜和一份主食。菜单都是卢静和志愿者们提前安排好的。 目前，在爱心食堂服务的志愿者有二三十人，每天安排三人值班，其他人根据自己的时间，随时过来帮忙。

今年76岁的代玉华，原本是来爱心食堂就餐的老人，而如今，她已经成了小食堂的“得力干将”了。

爱心公益食堂志愿者 代玉华：我就抱着试试看的（心态），找来了，然后我也找着了。吃完饭，边上有一个老太太，她说你这年轻轻的，挺能干的。你帮着在这整饭呗，切菜呗。我说行。我说找谁啊，她说的找领导。我看屋里站个女的（卢静），就跟她说，明天我来当志愿者。

自从当上了爱心食堂的志愿者，代玉华的退休生活变得充实了起来，每天都有奔头，日子更有滋味了。

爱心公益食堂志愿者 代玉华：我天天来，中午还在这吃一顿饭，吃完了就收拾收拾，愿意来，不开资我也乐意来。我一合计我这么大岁数了，就当个志愿者也挺好，为大伙服务，为这些老人服务。卢老师还让我带大伙起头唱歌，天天在这觉得挺高兴，挺热闹的。

爱心公益食堂创始人 卢静：最开始的时候，他们在屋里面干坐着，我觉得也没啥意思。10点来了，9点多就来了，我说那咋整呢，就唠嗑吧。我说带他们做点游戏吧，我说谁会唱歌啊，然后我们这些志愿者就分班了，一个人一个屋，带他们唱歌。

虽然中午才开饭，但很多老人都愿意提前来到爱心食堂，今年65岁的吴彬，每天都早早过来。

吴彬的老伴三年前因病去世，唯一的儿子在外地工作，自己两年前又因为车祸落下病根。爱心食堂成立前，独居在家的吴彬，生活很是冷清。

爱心公益食堂就餐人员 吴彬：以前我吃东西净糊弄，东一口西一口。（现在）最起码我到这中午能吃上一口热乎饭，准时（开饭），他们拿我还当亲人。这些志愿者给我端菜端饭，送到桌，这一点，对我们都特好。到这就跟到家一样，一点说的没有，要不你说我来的早，我在家待着有啥意思，连个说话的人都没有，动弹还不方便。这呢，跟到家一样，大家伙姊妹唠唠嗑，说说话。

爱心食堂的饭菜虽然简单，却是老人们一天当中最重要的一顿饭。

附近有些老人因为行动不便，不能前来就餐，卢静和志愿者们还开通了免费“送餐”服务。

爱心公益食堂创始人 卢静：这个送餐盒特别有意义，给未来的我送餐。因为人都有老的时候，我就觉得是很感人的。这几个字虽然说说不太起眼，但是你自己也会思考一下，会想，哎呀，我（将来）也有老的一天。

帮助现在的老人，就是帮助未来的自己，这是支撑着志愿者们的信念，也是他们想传递给更多人的信息。

老人们吃得可口吃得开心，是卢静和志愿者们最开心的事儿。慢慢的，卢静发现，老人们不仅会提前来，吃完还迟迟不愿意走。她决定把饭后的时间利用起来，给老人们找点事情做。

具体要做点什么呢？食堂开办两个多月后，卢静收到的一份书画礼物，给了她启发。

这份礼物是72岁的叶宝全送给爱心食堂的，叶宝全照顾患病的老伴多年，每天做饭是他最大的难题。 有了小食堂后，他的生活方便了很多。

公益食堂就餐人员 叶宝全：卢静告诉我，给大姨带回去点。

写写画画是叶宝全的爱好，收到礼物后，卢静提出，希望让老人们在饭后跟着叶宝全学习书画。

爱心公益食堂创始人 卢静：我发现这些老人特别有才，他在家呆着也没有啥事。

爱心公益食堂就餐人员 叶宝全：爱写的写，爱画的画，色彩我也带了。我有这个才华，需要展示，也需要流露，所以我既施展了我的才华，大家又比较受益，这个是我的心里话。

初创爱心食堂

困难重重

现如今，

爱心食堂里的生活有滋有味，

但在起初，

卢静和志愿者们却还受过委屈。

爱心公益食堂创始人 卢静：刚开始有老人跟我喊，他们不理解我，他觉得应该的，别人能吃我也能吃。然后我说，叔叔你不能剩东西，因为我希望在我这吃饭咱们别浪费，他说那我吃不了怎么办。然后第二天来的时候我还一样对他，当时说实话我都想哭了，因为我在这里面付出太多了，怎么还能有人跟我喊呢。后来我还一样对他，第三天还是一样，他现在就对我可好了。

食堂开办后，

也曾遇到过“无米下锅”的艰难局面，

卢静就带头补贴，

在大家的共同努力下，

困难都迎刃而解了。

爱心公益食堂创始人 卢静：没有米了，问我怎么办。那我就买呗，大家都看我买了，他们挺不容易的，也主动自己买米，缺啥他们自己就带来了。如果我不来的情况下，他们也自己安排。

除了卢静和志愿者们，还有很多素不相识的爱心人士，在支持着这个小食堂。慢慢的，不少来吃饭的老人，也会随手带一些食材过来。一桶油，几袋面，老人们用自己的方式，回馈着大家的爱心。

其实，卢静有自己的工作，在爱心食堂走上正轨后，她也曾想过退居幕后，但最终还是放心不下这些跟着她的志愿者和来吃饭的老人们。

爱心公益食堂创始人 卢静：我以前也想过，我有点没有那个时间，有点累了。我就跟这些叔叔说，看看谁能做，你做就行。真要是缺东西的话，我给想办法，我在后面支持。这些志愿者阿姨都说，你要是不做了，那我们天天都坚持做到半道，那我们咋办啊，都把这当家一样，你舍得吗？这些70多岁的老人，天天都在这等着你，要是不来他们不想你吗？我也舍不得，我就天天来，做着做着都全身心的投入了，这些志愿者帮着。我一分钱工资都不要，你说我还有啥可不做的。

现在，爱心食堂的名气越来越大，很多老人都慕名而来，卢静希望，未来能把食堂办得更好，让更多有需要的老人能享受到这份特别的关爱。

爱心公益食堂创始人 卢静：我希望这些老人能够每天都来到这里，开开心心快快乐乐地吃这顿免费的午餐。我也想让更多的人能够参与进来，让我们的爱心食堂能够坚持走下去。

春暖人间

为爱点赞

沈阳这家爱心食堂

真的太暖心了！

也希望更多人加入其中

把爱传递下去！

来源：沈阳网综合央视新闻

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综合编辑：辽宁卫视新媒体运营部 小娴