为丰富社区老年人生活，促进老年人身心健康发展，满足老年人多样化的精神需求，3月24日，岚山头街道金牛岭社区举办新时代文明实践太极拳培训班，20余名老年朋友参加活动。

太极拳运动在群众中根基深厚，已成为最受中老年人喜爱的参与人数较多的健身项目之一。活动中，太极老师耐心细致的讲解，并亲身教授，纠正动作的不规范，改正大家的太极动作。

学员们都聚精会神地听老师讲重点，仔细领会每一个动作要领，认真学习老师教的动作，现场气氛十分活跃。

一个多小时的课程，学员们意犹未尽，一节课下来，大家感觉筋骨舒展了，腰腿有力了，精神头看起来都不一样了。学员们对老师的教学方式赞不绝口，纷纷表示今后会坚持练习，希望社区能多开办类似的培训班，让社区居民一起强身健体，共享幸福生活。

通过活动，让老年人从家中走出来，动起来，提高了老年人的健康水平和生活质量，实现“老有所乐、老有所学”，大大提高了老年人的获得感、幸福感。

接下来，我街道将继续开展丰富多彩的老年人活动，进一步丰富老年人的精神文化生活，以实实在在举措，托起幸福夕阳红。