大多数过敏性紫癜患者就医后都会被医生告知需要忌口，其中就包含海鲜以及动物性蛋白（蛋类、奶类）。对此很多病友担心饮食不均容易营养不良的问题，针对这个疑问，下文进行相关解答。

鱼、虾、肉、蛋、奶、蟹......过敏性紫癜是不是都不能吃了？

禁食“鱼虾肉蛋奶蟹”的忌口建议一般是针对急性期发病急、症状比较广泛并且严重的患者。此外还包含忌口辛辣、添加剂多的调料以及零食等，还包括一些生冷生硬有刺激性的食物。特别是对于腹型的过敏性紫癜患者（存在肚子疼、便血等情况还需要绝对禁食一段时间）。

如果病情比较严重，在急性期阶段一般能吃的只有米汤，豆浆，面粉糊，果汁，菜汁等，有的情况下食物温度还需要保持温热，不能过热或是吃得太多。

等待病情缓解达到过敏性紫癜的“缓解期”，也就是紫癜逐步消退，症状也得到缓解了。就可以慢慢的增添食物，为保证过敏性紫癜病友足够的营养，建议饮食少食多餐，逐渐加量加品种，避免食用粗纤维和不易消化的食物，以免损伤肠粘膜引起出血。

对于已经顺利过了缓解期的过敏性紫癜，就会来到“恢复期”这个期间需要添加上蔬菜、水果，建议每次增加蔬菜和水果应从25g开始，再逐渐增加至100g，两种水果交替添加。

这里的饮食添加建议增加蔬菜应从一种开始，2-3日内病情稳定再增加另一种，不可以一次性增加多种，前期要采用最基本的食物淀粉类开始食用，不要一开始就加高敏食物。

综上，鱼、虾、肉、蛋、奶、蟹类食物一般只局限于急性期的忌口，等待病情恢复康复，就可以跟之前一样正常食用了（Ps：过敏性紫癜达到真正意义上的康复标准是可以正常饮食不会发生复发）。

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