如果说人生上半场，拼的是出身、学历、勤奋，那么人生下半场，拼的就是健康！

开年突如其来的一场疫情，让我们恍然大悟：

没有什么比生命更加可贵，没有什么比健康更加无价。

这也是为什么，很多人会说，养生，是人生必不可少的修行。

养生之道不可忽视，但问题是，到底哪里才能学到系统、全面的养生知识？

高赞回答是：《黄帝内经》。

它的神奇之处在于：

它是中国传统医学四大经典著作之一，一度被认为是其他医学书籍的“源头”； 它更是研究人的生理学、病理学、诊断学、治疗原则和药物学的，诗级”医学巨著； 它在理论上，建立了奠定中医学上底层逻辑的"阴阳五行学说""脉象学说"等……

一言以蔽之，《黄帝内经》里，蕴藏着滋养身心的大智慧！

它除了包含中国独特的养生思想，更能让你了解中国传统文化的博大精深以及中国传统文化的核心机密。

难怪有人说它是一本对国学经典的精彩解析。

但也有人说了，早就知道读懂《黄帝内经》的好处，但毕竟专业性太强，一般人根本读不懂。

但如果你看过《黄帝内经》纪录片，就不会有这样的烦恼了。

该纪录片中涉及了大量中国历史、医史，收集了大量历史故事和珍贵文物，从远古，到伏羲、神农、黄帝，到夏商周秦汉唐宋元明清，使深奥的理论通俗化、趣味化。

除了关照对中国传统文化感兴趣的观众外，还针对中医爱好者、中医学子，精心挑选了八十多个古代医案，令本片更加妙趣横生。同时，片中还采访了数十位当今中国第一流中医专家，可令中医从业人员大大获益。

这部六十集大型电视纪录片以严肃的态度、严谨的历史观、多视角的精心制作、完好的诠释了其内涵，真诚的奉献给世人，可谓是中华经典的饕视。

赶紧收藏分享吧，让更多世人了解老祖先留给我们的文化瑰宝，让中华文化得以传承。

☟ 点击下列蓝字即可免费观看

第一部：医史篇

第二部：医理篇

第三部：养生篇

有道是：半部论语治天下，一部内经养天年。

点亮【在看】，把这部《黄帝内经》纪录片也分享给你的家人、朋友吧，在这不朽的奇书中，一起了解中国传统文化博大精深的思想，探究养生之道！

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