说到保养皮肤，是现代大多数年轻人都会干的事情，平常除了用各种护肤品之外，还会去美容院做做脸啥的。

小编觉得柠檬就是很好的一种护肤水果，它具有淡斑美白的功效，被称之为“皮肤维他命”！不仅能有效地帮助皮肤保湿，还能增强皮肤的弹性，减少皱纹，使皮肤变得水嫩光泽，用来做成果酱是种很不错的选择，早上挖一勺来泡水喝非常棒！

——食补护肤

接下来小编教你们自制一罐柠檬果酱，感兴趣的可以上手试一下。

【柠檬果酱】

食材：柠檬、蜂蜜、白

【制作过程】

第一步：将买回来的新鲜柠檬先冲洗干净，将皮扒去，然后全部装进一个大盆里，而剥下来的柠檬皮不要扔掉，后面用得着。

第二步：架一口锅，往里添入适量的清水，接着将柠檬皮倒进去煮制，等水沸腾了，且颜色都变成紫色之后便把皮捞出来丢掉，再把柠檬的果肉放进去锅里去一同煮制，还得往锅里加入适量的白糖和蜂蜜，搅匀，这样做出来的果酱足够香甜。

第三步：等看到锅里的汤水沸腾了之后，转成小火慢熬，煮到柠檬果肉全都软烂为止，且汤汁浓稠就可以关火了，放一边晾凉之后，找来密封罐子，将果酱倒入，封上盖子，塞进冰箱保鲜便可，等想吃的时候再拿出来食用就行啦！

注意在熬制柠檬果酱的过程中，要不停地用锅铲搅动，这样才能不会糊底。

市面上产品众多，只要你是通过正规渠道购买的，有消费者保障权益的平台或者专柜购买的，效果和安全性都是可以保障的，不用担心重金属和激素的添加，都是能够起到去除脸上色斑的作用的。

在选择化妆品的使用上，应该慎重选择，可以使用带有国妆特证的化妆品，效果和质量都可以有保障的。