文章导读

人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌,这句话说得固然有理。但是在现如今的社会中,验证这句话,还得从健康饮食的角度出发。何为健康饮食?那还得自己动手来做。下面,就请大家跟着小编一起学做铁板土豆条(片)。

1.所有材料亮相。

2.土豆切成筷子粗的条泡在水里,青椒红肠切碎,红辣椒切段,蒜切碎。

3.锅烧热,倒油烧热。

4.把蚝油醋韩国辣酱蒜蓉辣酱生抽加少量水调成料汁。

5.下入土豆条翻炒1分钟。

6.下入红肠青椒红辣椒继续翻炒。

7.倒入调好的料汁炒匀。

8.倒入少量的水略烧,土豆条得多煮一会儿。

9.土豆条汤汁浓稠,放入盐和糖调味

10.铁板烧热倒油。

11.放入蒜炒香。

12.把炒好的土豆条倒入铁板,撒上黑胡椒碎和孜然粉,离火上桌。

今天介绍的这道铁板土豆条(片)的做法,你应该学会了吧!懂得了方法,更重要的是去实践去做,这样才能让你的厨艺更加精湛,才能做出更美味的食物,快快行动吧!

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