春季过敏高峰

每年到了春季的时候，

就是敏感肌尴尬的季节，

所以每次到春暖花开的时候，

就是敏感肌的考验期！

春敏的具体表现

1.皮肤有强烈的干燥紧绷感

2.会忽然发红发痒

3.护肤时出现刺痛

4.皮肤出现脱皮现象

纯干货建议（1-5）

1.过敏时不要立刻使用含激素的药膏，大多数是因为缺水引起的干敏或者清洁不当引起的过敏，换季时皮肤抵抗力差注意补水就可得到缓解。

2.注意睡眠充足，睡眠不充足，整体免疫一定会非常低下，在此时的肌肤就很容易过敏。

3.在春季时可以内服维生素B和维生素C来增强免疫力，减少过敏的几率。

4.春季可以保湿为主，可以停止使用功能性产品。

5.注意面膜的使用频率，不可过于频繁，也不可太少。

纯干货建议（6-10）

6.坚持每天泡脚，春天泡脚是提阳气，别觉得这样说很玄学，泡脚可以改善局部血液循环去除寒冷，促进代谢，有利于睡眠。

7.注意清洁方式，春季一定减少清洁卸妆次数，特别是敏感肌，一定保护好角质，能不化妆就不化妆。

8.春季防晒方式尽量把防晒霜改为帽子和伞。

9.不要用热水洗脸。洗澡时也避免热水冲脸热水对皮肤屏障刺激非常大，很容易就让皮肤过热反应而过敏。

10.多运动，微微出汗，增强血液循环和皮肤抵抗能力。