白镜子波符：从幻象走出，才能看清真相
作者：瀚文 责任编辑：碗
排版：PandaYung
图：来自星之奇旅设计部、网络
红蛇波符已经结束，大家有没有好好的与身体做个链接呀？可以去Color的这篇红蛇波符能量播报复习一下【星之奇旅能量播报】红蛇波符：无药可救的病为何能治愈？（内附三则“起死回生”案例），温故而知新，为接下来的13天做好准备，身体恢复觉知，接下来的13天会更自如。
你可能要疑问了，为什么我还要重申一遍身体的重要呢？先别急，让我来给你介绍一项运动——瑜伽，当我们在跟随瑜伽体式而动作时，我们的身体是舒展的、运动的，随着每一次动作所伴随的呼吸，我们并没有想象中的心跳加速，反而容易变得平静，这就很像刚刚过去的红蛇波与即将到来的白镜波的关系，一个让你动起来，向外生发，一个让你静下来，磨练心性。
红蛇波怎么动起来，相信大家在过去的13天，已经有一定体会啦~那白镜子波（4.11-4.23）可以怎么静下来呢？且听我从它的三个隐喻说起。
（白镜子：反射、无止境、秩序）
白镜子的三个隐喻
1、幻象 vs 真相
何谓幻象？何谓真相？我想用一部电影《楚门的世界》来说明。
在《楚门的世界》，楚门是一位从出生开始便24小时暴露在摄像机下的平凡人，他所生活的世界是被精心布置的巨大的摄影棚，他的人生、他的成长、他的一切都被导演控制，被摄像机传播到世界各地，除了楚门，其余人全部是演员，配合导演在这个虚构的世界陪着楚门演着一出大戏。
楚门从小的愿望便是成为像麦哲伦一样的航海家，驰骋在海上，但导演为了打消楚门的念想并阻止他走出这个世界，便安排了他的父亲与他经历了一场海上大风暴，父亲也因为救他而死，这种种安排成功打消了楚门想要远航的念头。
本来日子是毫无新意的度过，楚门也按部就班的生活着，意外就在某一天来临，一名流浪汉演员引起了楚门的注意，他竟是几年前溺亡的父亲，这显然是节目组的重大失误，疑惑也是从这一刻开始，楚门开始觉察到这个世界的不真实。
事情的爆发点在一个叫罗兰的女孩，她是整个节目组的意外，因为楚门对她一见钟情了，但罗兰不是导演钦点的女主，于是女孩及其她的家人都被送走了，女孩也在临走之前反复叮嘱楚门：你要逃出去，逃出去找我。
逃，意味着要出海，意味着要同自己的恐惧做斗争，几年来，楚门也在反复拼凑着罗兰的画像，由着这份执着，也由着越来越多幻象的崩坏，楚门决定走出这个世界，当他最终克服心魔航行时，却发现了真相，原来每天看到的天空是假的，身边的人事物也是假的，除了自己，一切都是被建造出来的幻象。
导演企图用未知的恐惧来让楚门留下，楚门最终选择走出摄影棚，去到外面的世界，暂且不说外面的世界是否真实，但他的确走出了幻象，走向了自己，迈向了真实。
在我们的日常生活中，我们是否也在经历着楚门的世界呢？那个制造幻象/虚假的导演是否就是自己呢？电影里的每一个角色也许就是我们日常的一个缩影，白镜子化身罗兰，告诉你，逃出去，逃出幻象，就能找到真实。
这便是白镜子的第一个隐喻：我们是否将自己置身于幻象中呢，我们是否将这个幻象合理化且沉溺其中呢？我们是否有勇气走出幻象的大门，击破幻象的美好，去寻找自己的真相，去走向真实呢？
2、无意识 vs 有意识
在全民“抖”化的今天，我们的时间大部分被短视频占据，微博热搜一个接一个，吃瓜群众乐此不彼，而我们却不自知地沦陷在这些信息碎片中，当我们被一个个营销号牵着鼻子时，当我们被一个个不明真相的八卦吸引时，当我们被一个个反转又反转的新闻伤害时，我们是否还能跳脱事件本身，去看清事情的全貌？
《乌合之众》一书说：群体失去了批判的能力，他们永远都在轻信，永远处于无意识的领域，并且随时都会听从于所有的暗示。
当我们无意识的被信息流裹挟而不加思考，也许我们也就无意识的成为了“网络喷子”“键盘侠”，甚至可能在网络匿名的场景中为所欲为，乱撒观点，就像罗老师法律小课堂说的：
还记得前段时间的“货拉拉女孩跳车”事件么？当事情真相还未调查清楚，仅凭“偏航”“23岁女子”“一个人搬家”“夜晚”“道路路灯昏暗”等，评论区就脑补了一出大戏，大家都在强烈谴责那位司机，各种说辞纷纷出现，各种愤慨之声络绎不绝，结果呢，都不是大家想象的那样，真相是司机为了节省几分钟的时间去接下一单而偏航，双方都没有充分沟通，最后悲剧发生。
按理说，真相大白的一刻，应该可以消停了吧，但评论依然络绎不绝，故事发展与认知是多么不同，各种质疑声不绝于耳，有人质疑警方没有查明真相，有人质疑女孩家人博眼球，有人质疑司机谎话连篇等等，大家都站在自以为的道德高地，谴责着那些不符合自我认知的事实。
很多人会说，我不是“键盘侠”呀，我怎么会成为键盘侠呢？尤记得奇葩说第六季中有一期的辩题是《键盘侠是不是“侠”》，陈铭的反方辩论异常精彩，他说：“键盘侠”是一种会传染的情绪状态，当他激怒你，使你愤怒地反击他时，你就离“键盘侠”不远了。一个人只有温暖纯良了，才有资格谈论爱与自由。在互联网的环境中，要坚守道德底线，不要为了一时爽而毫无顾忌地进行情绪发泄，而成为了网络暴力的传播者和制造者。
“舌上有龙泉，杀人不见血”，当我们无意识地去跟风、盲从，我们也将无意识地成为利刃，我们可以发声，但我们需要加一些理智、加一些觉知、加一些温柔、加一些善意。
这就是白镜子的第二个隐喻：我们是否有意识、有觉知地对待生活？我们是否有意识去建立自我认知、原则与边界？
3、打破 vs 重建
苏敏阿姨，大家都很熟悉吧，那位结婚30年，在超市做收银员攒钱买车，计划用一年的时间自驾游的56岁阿姨（有些视频里苏敏阿姨称自己已经57岁了），记忆最深刻的，是她在采访里说的：最艰难的时期已经过去了，从结婚生孩子，到抚养孩子长大，再给女儿长大结婚有了自己的孩子，终于觉得自己的"任务"完成了。
注意，这里有任务两个字，何为任务？我们单独解释一下这个词：
任：相信、负担
务：事情：事务
从这两个字的解释来看，苏敏阿姨对于任务的理解便是相夫教子，这也是古老文明传承下来的一套内在秩序，在这种秩序下，苏敏阿姨认为自己要用心辅助丈夫、养育女儿、甚至帮助女儿养育孙女，才是一个女人应该做的事，才是完整的人生，这个排序很普遍也很世俗，却唯独漏了自己，一个人没有自己久了，便会越来越封闭，而苏敏阿姨的应对方式便是忍，直到忍无可忍。
罗马非一日建成，内在秩序的构建也非一日筑成，当自我的一套秩序变得如城墙般稳固，打破是需要勇气与代价的，苏敏阿姨的打破来自于她认知中的“已完成”，当她可以卸下重担，放下责任，离开负担，旧有的砖瓦已破，新的秩序即将垒起。
于是我们看到了阿姨越来越多的笑脸，越来越自由，越来越笃定，她找回了自己，也建立了新的秩序，从原来的丈夫、女儿、孙女变成了自己为第一位，重建完成，我想经历过这段自驾游的时光，经历过找回自己的时光，苏敏阿姨会越来越有底气，哪怕回去还是得面对柴米油盐的琐碎、时刻变换的角色以及零碎的关系，她都可以处理的很好，因为她的底层架构已然不同。
56岁的阿姨尚且可以搏一搏，我们又有何不可呢？
这便是白镜子的第三个隐喻：我们是否有勇气、有动力打破旧有的、外来的内在秩序，去重建一套专属于自己的秩序呢？
白镜子的三个隐喻无论何时我们都可以去好好细品，只需让自己在一个安静的空间，保持身心舒畅，心平气和地去回答这几个问题，把探索过程中浮现的一切情绪或想法写下来，找到答案，然后去行动吧。
白镜子波符的四个通关密码
那么，我们可以以怎样的心态来度过这高能的13天呢？磁性白镜子已经告诉了我们答案。
1、看破幻象，与真实相处
当我们注视镜子时，镜子也同样在回应着我们，我们是否可以在镜子中看到真实？如果我们一直将自己包裹在自我的幻想中，那么镜子折射的便也是幻象，如同楚门陷在导演虚构的世界中，逐渐成为商品。
在白镜子波符的13天，我们可以借助镜子的力量，也可以借助神秘中柱的力量，去多问自己：我想的是真的吗？我是否活在自己的幻想中？
想想楚门，为了找到自己的初恋，去拼凑记忆，将她清晰的记起，便开始克服恐惧，勇往直前，直到找到摄影棚的出口，这里的罗兰便是我们的信念，我们的出口，去寻找心中的罗兰，然后走出幻象，回到真实。
金刚经有云：一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。
当然，我们也可以多和身边朋友交流，多出去走走，趁着春光明媚，万物可爱，多和大自然在一起。
2、相信直觉，善用直觉力
你有没有这样的感受，有时做了某个决定以后，心里并没有想象中的激动、欣喜，反而隐隐有些失落与不安，往往这个决定最后会变得很鸡肋，其实身体会比头脑更快做出反应，而身体往往是跟随着我们的潜意识的。
荣格说：你的潜意识指引着你的人生，而你称之为命运。当潜意识被呈现，命运就被改写了。当我们总是依赖头脑，我们便产生了局限，我们会不自觉地产生比较、焦虑、纠结、迷茫等情绪，也很容易被循环往复的精力消磨掉耐心，解决方法很简单，用萨古鲁的一句话说：当你的头脑静止时，你的智力会爆发。
可以尝试冥想、瑜伽、或者其他让自己轻松的方式，去好好地享受只和自己的内心在一起的感觉，忘记周遭一切纷扰，享受片刻独处的宁静，相信直觉，善用直觉力，你会看到另一片天地。
3、让美来到自己面前
何为美？
顾城说：“草在结它的种子，风在摇它的叶子，我们站着，不说话，就十分美好”；林清玄说：“人间最美是清欢”；蒋勋说：“美，是要用一辈子去完成的功课”。
记得蒋勋先生分享的一则故事：
有一次，他正躺在甲板上看星星，船家突然调转方向，一大片白月光倾泻而下，看得自己眼热鼻酸。他一直想不明白为什么张九龄那句“灭烛怜光满”要用“满”字来表达，原来月光顷刻涌进来，是饱满得要溢出来的。
原来好的诗词，读上千百遍也不如一次亲身体验，原来真正的美，也只有你来到它面前才懂。
在白镜子波符的13天，我们可以多去观察身边的美，让美来到我们的面前，比如观察一朵花开，等一波涟漪晕漾，看候鸟飞翔，做一些无关紧要却让自己美好的小事情。
4、回到源头，好好爱自己
我们爱自己吗？先别急着回答，好好回答几个问题：熬夜吗？按时吃饭吗？运动吗？便便正常吗？平凡的不能再平凡的吃喝拉撒睡，我们都有好好对待吗？
对于爱自己，我觉得首要的就是爱惜自己的身体，身体是根，是我们能量的来源，更是我们情绪的调节器，可以好好感受一下，如果身体不舒服，大概率会觉得特别烦躁，整个人都不好了。
那么在白镜子波符，也是可以继续好好为自己的身体筑基，延续红蛇波符对身体的感知，可以写一写身体观察日记，从最简单的吃饭、喝水、睡觉开始，摆正态度，照顾好自己，身心身心，就是要一起调整才稳妥呀。
白镜子波符的五个重要日子
在Oceanside的【星之奇旅月度能量播报】（4.04 - 5.01）心想事成的加速器来了，接住！——月亮蓝风暴年行星之月中，已经详细罗列出了白镜子波符的重要能量，大家可以去回看一下，我也罗列了几个比较重要的日子，大家可以同步参考。
白镜子波符是我们月亮蓝风暴年的年度波符能量，在这一个波符中，我们可以做一下年度复盘，看看在月亮蓝风暴年，我们做了什么？拿到了哪些结果？哪些事情是想做而又没有做的？那么在这个波符，尽可能地去完善自己的计划，也尽可能地去做出一些改变，看看结果会不会有所不同。
1、4月11日 磁性的白镜子
进入白镜子波符的第一天，白色净化之周的第1天，可以复盘总结，也可以进行白镜子波符13问，当然也可以与20图腾开启链接，重新校准一次图腾能量，可以着重与白镜子图腾链接，感受一下白镜子进入身体后的感受，让自己可以开启一个静心、觉知的13天。
2、4月12日 月亮的蓝风暴
月亮蓝风暴年的年度能量回旋，在这一天，适合查漏补缺，可以问一问自己：今年我的收获是什么？我的遗憾是什么？我改变了什么？我成长了什么？期待在朋友圈看到你的总结输出。当然也非常推荐大家再一次聆听月亮蓝风暴年的静心冥想，让我们平静。
3、4月15日 超频的白风
白镜子波符的第一次转向，我们从建立行动的基础转向扩展行动的节奏，有目标那就要好好行动，踏踏实实，而超频白风日，也适合向外传播你的目的、你的行动，用心分享，总能在该收获时收获。
4、4月19日 太阳的白桥
白镜子波符的第二次转向，我们从扩展行动的节奏转向转换行动，再一次去校准你的目的，看看有没有偏航，然后就全力以赴吧，太阳的白桥日，斩断无用的社交，清理自己的期待，大胆连接，去尽全力拿到想要的结果。
5、4月23日 宇宙的白狗
白镜子波符的第三次转向，我们从转换行动转向到传输，也是整条波符的收尾，同时也是白镜子波符的终极答案——回到爱中，回到宇宙源头，回到银河中心，这一天好好对自己，早睡早起，吃好喝好，也别忘了向自己的亲朋好友表达爱意，尽可能地扩大自己的爱，爱自己，爱他人，爱众生。
最后，想用鲁米的一首诗结束白镜子波符的分享：
《给你的礼物》
你不知道给你选一份礼物会那么艰难
似乎什么都不合适
为什么要送黄金给金矿，或水给海洋
我想到的一切，都是像带着香料去东方
给你我的心脏，我的灵魂，无济于事，因为你已拥有这些
所以，我给你带来了一面镜子
看看你自己，记住我
遇见玛雅会幸福
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