一般情况下,身高比较高的人可能身材比例会比较好,对于那些矮个子的人可能相对来说没有优势。

之前我们介绍过很多身高超过1米7的健身达人,当然也有身高不足1米6的健身达人,有的人身材比例很不错,有的人身材曲线很不错,但是论身材比例的话可能不太好。

而今天我们介绍的这位女生虽然说身高只有163,但是这个身材比例我确实服了,因为她的腿长,还有她的身材各部位,确实是比普通的163的女生要好很多。你觉得这样的身材如何呢?

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只见照片中的女生,臀部非常翘,尤其是在穿上无痕健身裤之后,另外她的腰部也很纤细,小腹也不突出,看得出来她的腰围应该低于60厘米。

感觉她的腰臀比应该是黄金腰臀比,而且腿部是非常修长的,没有多余赘肉,非常紧致,这样的身材比例是非常适合女性朋友的。

从她拍摄的照片来看,就能够知道她是一个练家子,绝对是长期坚持健身的,只有这样的人她们才能够拥有绝佳身材比例。

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为了能够练出好身材,她平时有进行很多的健身训练,有的是有氧训练,有的是力量训练,有的时候她可以在健身房里一呆就呆很久。

刚开始的时候朋友们会不理解,现在事情那么多,为什么一定要把时间和精力浪费在健身上了?

后来看到她现在的身材之后,才发现她所有的努力和付出都是值得的。

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这样的身材确实是比较羡慕的,小编认为女生都应该尝试一下健身,因为你不健身的话,永远不知道自己可以变得有多美。

相信在这之前有不少朋友在网上找寻练习马甲线的方法,练习蜜桃臀的方法,其实所有的方法都基本上差不多,无非就是进行相应的动作训练。

网上有很多的动作介绍,也有很多的所谓的网红健身动作,这些动作都是有效果的,前提是你必须坚持下来。

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我们希望每一个想要拥有好身材的人,都能够投入100%的努力去健身,这样我们才能够达到我们想要的目标。

而不只是红口白牙,一定要落实到位,才能够有所成效。有的朋友可能会觉得健身必须要去健身房,其实这是一个错误的想法,没有任何规定健身一定要去健身房,平时一些户外健身或者是室内健身都很好。