1名3岁的小朋友在睡觉时突然一只眼睛闭不上，嘴也是歪的，无法正常合拢。家长赶忙带着孩子来院检查，结果发现是得了面瘫。医生问询过程中，家长再三确认没有癫痫家族史，且孩子之前各项指标一切正常，不知道为什么会突然成了面瘫。

听了家长的描述后，北京天坛普华医院专家，看着手中的检验报告，一语点醒梦中人。他表示：进入夏季，面瘫病例与日俱增，罪魁祸首就是“空调”。夏天的空调和冬天的寒风不同。

夏季天气炎热出汗多，全身的毛孔处于开放状态。当面部周围神经血管受到冷热刺激后，容易引起痉挛，出现血循环障碍，导致面瘫。长时间开空调，温度设定过低或者出入温差大的环境，以及运动后大汗淋漓对着空调、电扇直接吹风都会引起急性面瘫。

贪凉吹空调前，谨记3件事！

1.合理使用空调，调节好温差

室内的空调温度不宜设置太低，如温差过大，很容易造成头晕、口干舌燥、咳嗽流涕等不适，加重体温调节中枢负担。

2.不能直接对着空调吹冷风

在大汗淋漓时，一定不要立即进入低温的空调屋内，要先擦干汗水，有条件的可以先冲一个温水澡，然后再适度地吹空调。

3.加强自我防范

经常处在空调环境下的人，为预防皮肤干燥、喉咙干痒，应多喝水、菊花茶，多吃富含维生素的新鲜水果。要是长时间坐着办公，可用披肩护住腿部，特别是膝盖。寒从脚下生，应不时站起身活动活动，以增进末梢血液循环。