漏尿、下面掉了一块肉出来、XXOO没感觉......如果盆底也会发朋友圈，那大概率会控诉为啥自己过了一个那么悲壮的人生吧。今天，让我们走进盆底的朋友圈，猜猜到底是哪些刁民在害盆底。

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女性的盆底一生都经历着不平凡，它是宝宝栖息了十个月的港湾，也是身体维持运动、平衡都少不了的存在。

偏偏事不遂人意，肥胖、重体力劳动、高强度运动、盆腔手术、衰老、慢性咳嗽、长期便秘等等这些都成为了阻碍盆底追求健康的绊脚石，绊脚石越多，也越在警示着，作为女性的我们，要更爱惜自己的身体。