在人来人往的医院里，病床上躺着一位40来岁的男子，一家人围着他泣不成声，明明昨天还是好好的，但是今天就躺在病床上一动不动。经过了解才知道，男子姓徐，昨天晚上半夜被送到医院，经过一系列的检查确诊为脑梗，因为抢救及时挽回了一命，但是却拉下瘫痪的毛病。

面对这样的结果，家人一脸不肯相信，因为徐先生平时不抽烟不喝酒，好端端的一个人突发脑梗且落下瘫痪的后遗症无论谁都不敢相信，也不愿意接受。但是脑梗真的是突如其来的？其实不是，经过询问才知道，李先生本身低密度脂蛋白就高，且身体3处会经常发麻。

脑梗不会突如其来，医生：这3处发麻，是血管堵塞了

1、舌头发麻

据李先生的家人反映，李先生之前就出现过舌头经常麻木，有时候说话会有口吃，半天吐不出一个字，而其实当血管堵塞之后，神经系统会出现异常，此时舌头会出现经常性麻木的情况，严重时会出现口吃、经常性流口水等。

2、手麻手处于血管的末端，当血管堵塞之后，血液无法及时的送达血管末端，此时手就会出现缺血、缺氧的情况，那么手就会出现麻木，有时候还会伴随着无力感，拿不起重物或者是出现手抖等情况。

手处于血管的末端，当血管堵塞之后，血液无法及时的送达血管末端，此时手就会出现缺血、缺氧的情况，那么手就会出现麻木，有时候还会伴随着无力感，拿不起重物或者是出现手抖等情况。

3、脚经常性麻木

脚也处于人体的末端，也是比较敏感的，若是血管堵塞，血液就不能及时的供给，而人体就无法完成机体的血液循环，会导致脚出现麻木感。有时走在路上脚也会莫名疼痛，但是休息一会又好了，这就是血管堵塞的引起的。

血管一旦堵塞，那么就会影响到血液的正常供给，而当大脑出现缺血、缺氧的时候，会引起脑供血不足，长期以往就会诱发脑梗。而脑梗发生之后，抢救时间有限，因此对于脑梗重在预防而不是治疗。想预防脑梗要及时发现血管堵塞，疏通血管，这3件事要牢记1、定期做检查年过35岁之后，要定期做检查，这是因为随着年纪的增加，血管会不断的老化，此时血液的循环也会变慢，容易增加血液的粘稠度，因此建议平时要做好定期检查，养成定期体检的意识，尤其是本身低密度脂蛋白就高的人，更要注意。

想预防脑梗要及时发现血管堵塞，疏通血管，这3件事要牢记

1、定期做检查年过35岁之后，要定期做检查，这是因为随着年纪的增加，血管会不断的老化，此时血液的循环也会变慢，容易增加血液的粘稠度，因此建议平时要做好定期检查，养成定期体检的意识，尤其是本身低密度脂蛋白就高的人，更要注意。

2、补充营养素枫烯鲨酸

要明白若想预防脑梗就要学会疏通血管，而除了通过药物之外，食疗也是疏通血管的不错的方式。生活中可以给身体补充一些有利于养血管的营养物质 - 枫烯鲨酸。

这里说的酸，可不是酸味的酸，而是含有枫烯鲨酸类的营养物质，因为它内含的α–亚麻酸是被推荐用于心脑血管二级预防的一种营养物质，可降低总胆固醇，低密度和极低密度脂蛋白胆固醇，减少胆固醇在动脉壁上的沉积，能有效避免心脑血管系统疾病的发生，具有降低胆固醇水平，维护血管壁的完整性，增加血管弹性的作用，而且来源于天然提取，可谓高血脂患者的"福音"。

枫烯鲨酸含有的神经酸能改善脑部疾病，促进神经元的非特异性，防止神经元衰微，而且还具有延年益寿的作用。而且经常服用还可以改善阿尔茨海默症病、脑梗塞、失眠抑郁症等脑部疾病的作用，除此外可以维护保养人脑免受外界危害，提升神经中枢功效，通过促进身体血液的循环流动来提升身体的免疫力。

3、不要长期久坐长期久坐的人，身体的脂肪没有办法及时的消耗掉，这时候就会堆积在人体内，导致人变胖的同时，还会影响到血液的粘稠度，导致低密度脂蛋白升高，加速血管堵塞的几率，因此建议平时多锻炼，少久坐。

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