文丨ynjqszyy
众所周知，骨折大都是因外伤引起，又伴随突发性意外，常出现有肿胀和疼痛等。
如果情况较为严重，比如说大出血或软组织面积大范围损伤，还有可能会晕厥引起休克。
而在现实生活中，面对该突发事件，有时家人会手忙脚乱、惊慌失措，不知如何是好。接下来小康就给大家简单讲解下急救方法。
1、拨打急救电话，积极抢救
在患者因发生骨折导致昏迷、休克前，其家人或朋友一定要积极拨打急救电话等抢救措施。
2、及时包扎，避免污染创口
若骨折端已戳出创口，并已污染，但未压迫血管神经时，不应立即复位，以免将污物带进创口深处。
若在包扎创口时骨折端已自行滑回创口内，须向负责医师说明，促其多加注意。
3、妥善固定，以便及时送往医院
对患者骨折部位进行妥善固定，是急救处理时最重要的一项。
妥善固定，首先可以避免骨折端在搬运时移动而更多地损伤软组织、血管、神经或内脏。
其次，骨折固定后即可止痛，有利于防止休克；再有就是便于患者及时送往医院。
一、术前
1.进高热量、高蛋白、高粗纤维、维生素及果胶成份丰富的食物，多饮水，以保证营养供给，并保持大便畅通。
2.一般手术前12小时禁饮食，以防止在麻醉手术过程中发生呕吐，误吸而引起吸入性肺炎、窒息等意外。
二、术后
早期（手术后两周左右）
早餐：晨起口服淡盐水或蜂蜜水一杯，以润肠通便，防治便秘。可选用小米或大米粥、牛奶、豆浆等。
午餐：米或面食、新鲜蔬菜、少量海带和木耳等，尽量选择富含纤维素及维生素的食物。
晚餐：可选择绿豆汤、小米大米粥300-400ml+馒头或米饭100g+新鲜蔬菜（如白菜、青菜、油麦菜、西红柿和黄瓜等）。
中期（3-6周之内）
早餐：鸡蛋1~2个+牛奶一杯或豆浆-杯+粗粮饼(玉米饼、面饼等)半个或1个。也可喝不含调料清淡的牛、肉汤等。
午餐：米面或馒头2 ~ 4两+瘦肉或禽蛋鱼虾+新鲜蔬菜+豆制品。
晚餐：绿豆粥、红薯粥、红枣粥，配些清淡的蔬菜和生食，忌辛辣、油腻。
后期（4-11周）
以促进肢体功能恢复、调养肝肾、补气养血为原则。
1.比如尽量避免进食食物太凉，以防止肠蠕动过多及胃肠炎症引起腹泻。
2.适当晒太阳，促进钙磷吸收和骨折愈合，可适当服用维生素D片、牛奶、奶酪等。
总之我们一定要做好应对措施，这对患者的健康恢复是很有帮助的，希望大家都能够谨记以上几点。
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