中国有3.5亿烟民，成年男性抽烟达到50%以上，给社会造成巨大的生命财产损失。而烟民也很苦恼如何才能轻松快速戒烟。

为了帮助社区烟民下决心戒烟，科学理性戒烟。戒烟公益人士刘峰（中科大老师、《烟瘾真相》）在兴园社区发起了“社区戒烟传帮带”项目，并作为合肥市高新区第二届社区公益创投项目获得高新区的支持。

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该项目主要通过社区现场展示和咨询、宣讲会等方式宣传烟瘾真相和科学戒烟方法，帮助和带领社区居民理性戒烟。

项目执行期间由于疫情影响，活动组织受到限制。刘峰老师创新宣传方式，通过微信和视频进行针对性的宣传。疫情稍微戒除限制的8月，刘峰老师就在兴园社区李莉主任帮助下，开展现场咨询活动。并发放戒烟辅助用品（戒烟烟嘴）和戒烟指导书籍《烟瘾真相》。

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在2021年1月份，刘峰老师把有意愿戒烟烟民组织起来，开展了“理性戒烟公益讲座”，详细阐述的香烟成瘾的原理和真相，戒烟的科学方法。

在宣讲中刘峰老师说到：首先千万不要用控制力去戒烟戒瘾，因为上瘾物质和行为就是让你丧失理性和控制力；其次，戒烟最根本的方法就是消除抽烟的欲望；最后，消除欲望其实并不难，只要明白烟瘾产生的原理和真相。

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刘峰老师还把举了一个贴切的案例，戒烟就像忘掉网恋情人，用控制力根本没用，因为您对她的欲望还在，也没有其他人可以替代她，当时当您指导网络那边真实身份是个人妖，甚至是抠脚大汉的时候，您就一点欲望也没有了，自然就忘掉所谓网恋情人！

“社区戒烟传帮带”活动共帮助烟民500人次，发放戒烟书籍100本，线上和线下接受烟民咨询上千次，为上千烟民戒烟进行了指导。