说到肾虚，我们经常会认为这是男性的“专病”。但你知道吗？肾虚对女性的身体健康，也有极大的危害。黑眼圈、月经不调、脱发……可能都和肾虚有关！

1、眼睑浮肿、黑眼圈加重

一些女性清晨起来以后，会发现自己眼睑浮肿、黑眼圈加重、面色黯淡无光，千万不要认为这是因为没有休息好，其实主要原因是肾虚。因为肾主水，肾虚则水液代谢不利导致水肿，而眼睑是最明显的部位，至于黑眼圈加重、面色黯淡无光是由于肾虚导致了血液循环出现了问题。

2、虚胖

“我最近是不是胖了？需要减肥了吗？”这几乎是每个女人都会时常面临的问题。可是很少有人把体胖跟肾虚联系在一起。其实，发胖的罪魁祸首之一就是肾虚。中医认为发胖的根源是气虚，所以肾气虚的女性还会有发胖的倾向。

3、脱发严重

肾虚的女性常常伴有严重的脱发。在脱发之前，头发会变得干枯，且有分叉的现象，头皮也会很痒。若脱发情况严重，容易出现全身倦怠、头脑不清醒、注意力不集中、记忆力减退等症状，这都可能是肾虚的表现。

4、畏寒怕冷

别人适合的室内温度，是否总是让你直打哆嗦？你与伴侣在空调温度问题上是否总是难以协调？你穿的衣服是否总比别人要多一个季节？中医认为畏寒怕冷都是由于肾阳虚造成的，肾虚的人大多心跳缓慢而血压低，甚至是体温较低。

5、月经不调

肾气充盈，才能使气血和调，月经周期才能正常循环。因此，肾气不足是月经不调的一个重要的原因。肾虚引起的月经不调，常伴有头晕、体虚、腰腿发软、小腹胀痛、皮肤粗糙等症状。而且还容易喜怒无常，影响食欲和性欲。

以上五条肾虚的表现，你中了几条？肾虚不仅对男性有莫大的影响，对女性的身体健康更是危害极大！不要忽视身体的每一个警告，才能更好地呵护身体健康~