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说起王诗龄,许多人对她的印象还是《爸爸去哪儿》中的小萌娃,然而现在11岁的她已经没有了“萌气”,身高近170cm,体型壮硕即将超过李湘。

网友们惊讶:和森蝶身材差距太大了吧!看来没白吃。

01王诗龄11岁个头近一米七,和森碟有的一拼,网友:身材差距大

王诗龄和森蝶上同一期节目,年纪也相近,也都一样有名,许多网友喜欢拿她们来比较,王诗龄代表富养,森蝶代表“穷养”。如今,12岁的森蝶和11岁的王诗龄身高逼近一米七,两人的身高有的一拼。

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有人认为,森蝶的身材是遗传加上坚持运动的结果,而王诗龄则是“吃”出来的。

王诗龄的妈妈李湘“招黑”,一家三口到三亚度假也被网友们挖掘“槽点”,有眼尖的网友发现,王诗龄似乎有发育过猛的趋势,不到12岁却长到了一米七,和王岳伦站在一起只差了不到一个头。

而让网友们吐槽的是她的身材,年龄和身高与她相近的森蝶长得纤细,肌肉结实,一看就是健康活泼的姑娘,而王诗龄却长得壮硕,浑身都肉肉的,这身形都快赶上已经发福的王岳伦了,远远一看就是个圆润的小胖妞。

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有网友晒出了李湘自述的“每个月花65万”的图片,其中每月要花7万块在饮食上,这可是不少人一年的年薪啊,一个月就要“吃掉”7万块,那可是要有多营养就有多营养,网友们感叹:王诗龄长得这么壮,也是有原因的,看来平时的高价食物没白吃!

许多家长为了让孩子长得更健康,想尽了办法给孩子补充营养,孩子长得高长得结实是好事,但摄入的营养过多导致长得太快也不是件好事,营养过剩的危害不可忽视!

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02营养过剩影响孩子成长,家长们需重视!

1.导致孩子过度肥胖

孩子正处于长身体的时候需要补充大量的营养,但孩子的身体吸收能力是有限的,若营养补充过量就会导致营养过剩。

最直接的影响就是孩子的体重超标,过剩的营养变成了脂肪,孩子长高的同时还容易长胖,脂肪肝、呼吸道疾病、高血压等也随之而来,影响孩子的身体健康。

2.容易导致身体过早发育

孩子吸收的营养过量,身体发育过快,容易引发性早熟,比如提前进入青春期,心理早熟,有早恋倾向,女孩们初潮年龄过早的一个原因就是营养过剩。

另外,身体过早发育容易导致孩子提前停止发育,在别的孩子正常长高时,自家的孩子却长不高了。

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3.容易影响孩子的性格

孩子营养过剩导致的肥胖、疾病等会间接影响孩子的心理。体型过胖的孩子容易被同学捉弄、嘲笑和孤立,“胖子”的称号可能会伴随孩子一生,即使将来变瘦了,童年时期的肥胖也会成为“黑历史”。肥胖的孩子容易变得自卑、自闭、不敢社交,心理一旦出现了问题,家长糟心,孩子难受,不利于孩子的成长。

因此家长们要警惕营养过剩,孩子的饮食习惯要重视起来。给孩子吃好,更要吃得科学。

03儿童饮食需要注意这两方面

1.注意饮食多样化

孩子正在长身体的时候,只吃肉或只吃素都不好,如果孩子有挑食的情况,家长们最好不要纵容孩子。

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可以把孩子讨厌的食物换多种做法,尽力做到营养均衡,多种饮食合理搭配,鼓励孩子尝试,慢慢改掉孩子挑食的坏习惯,保证孩子的营养摄入。

如果孩子还小,不爱吃东西,家长们更要在饮食上多花心思,多给孩子做点好吃、好看又多样的食物,激起孩子的食欲。

2.注意清淡饮食

孩子的肥胖,除了遗传外,大多是吃出来的,不同地方的饮食文化不同,但给孩子吃的东西要尽量清淡,高盐、高糖、多油等食物是肠胃“杀手”,加重了消化负担。

孩子从小食用“重口味”的饮食,容易导致肥胖症、蛀牙等疾病,免疫差等。如果家长平时饮食口味比较重,可以另外给孩子准备儿童餐。

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孩子的“吃”有大学问,不要以为孩子吃的食物越好、越多孩子就越健康哦!营养过剩对孩子的影响不容小觑,孩子吃的健康才是最重要的!

今日互动话题:你家孩子饮食习惯好吗?欢迎在评论区留言交流!

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