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夏天来了，天气逐渐热起来了！

细心的家长可能会发现自家的宝宝已经开始不愿意穿袜子了！

本来穿得好好的袜子，不知不觉就被拽下；

对于宝宝这一行为，家长可能见怪不怪，尊重宝宝的意愿，不穿就不穿吧！

但对于有老人协同带娃的家庭，老人看到宝宝没穿袜子，可能会赶紧给娃找双袜子穿上。

毕竟在老一辈的观念里，认为“寒从脚底升“，天再热，衣服可少穿，但唯独袜子不能少！因为，宝宝不穿袜，容易着凉生病！

为此，关于宝宝是否穿袜也成了两代人带娃的家庭，常出现的分歧！

小宝宝不穿袜子真的会着凉生病吗？小宝宝就真的不能光脚吗？今天我们就娃娃穿袜一事，来简单聊聊！

1

那些不能光脚的理由靠谱吗？

01

理由

大人冷，宝宝当然冷？

家里的老人为什么一定要小宝宝的小脚穿袜子？其实无外乎有一种冷叫"奶奶（姥姥）觉得冷！

老人自身感觉到冷，会觉得宝宝也冷！

然而，事实上，由于老人的新陈代谢慢，平时身体散发的热量较少，导致在相同临界温度下，会比新陈代谢本就旺盛的宝宝来说感觉冷。

所以说，单凭老人自己的感觉来判定宝宝的冷暖是不太准确的！

02

理由

小宝宝手脚凉，就真的冷吗？

细心的家长会发现哪怕是夏天，可能宝宝的手脚也是凉的。这也是为什么老人要坚持给娃加袜子的原因。

因为，老人可能习惯靠宝宝手脚温度来判断他的冷热。

事实上，对于宝宝来说，手脚凉不代表宝宝真的冷。

宝宝的血液循环系统发育还不完善，加之心脏小，每次收缩，心脏泵出的血液到达四肢末端也会比较少，所以通常情况下，宝宝的小手小脚都会有点偏凉，这是正常的状态。

判断孩子冷不冷，不是摸手摸脚，而是摸宝宝的颈背部（衣服覆盖的部分）。若果是温热的，并且手脚微凉，表示宝宝穿的刚好。

03

理由

孩子生病，真的和「着凉」有关吗？

孩子生病，其实和「着凉」无关。

特别是夏天，小宝宝不穿袜子，其实并不会直接导致孩子生病。

因为，孩子生病往往是由病毒、细菌入侵造成的，和外界温度的高低没有直接联系。

比如夏天容易发生的腹泻，大多和孩子的饮食洁净程度有关联。

与其拼命给娃穿袜子，防着凉，不如对宝宝的日常食物进行严把关，帮孩子做好清洁工作，对所有入嘴的餐具进行认真消毒，避免病从口入！

2

宝宝到底能不能光脚？

能，而且还好处多！

01

好处

光脚能让孩子拥有更好的平衡！

有研究认为，光脚可以让孩子拥有更好的平衡能力。

因为在光脚时，孩子能够更好地感受来自地面的讯息，结合内耳处的前庭系统，调整自身走路姿势、方向，和地心引力做好平衡，引导自身前进。

02

好处

光脚有利于宝宝足弓发育！

从生长发育的角度来说，更建议宝宝光脚丫！

因为，光脚更能让孩子更好地控制自己的足部力量，促进足弓发育，锻炼宝宝脚部的肌肉和韧带，增加脚踝的灵活性，让宝宝拥有更好的抓地能力。

03

好处

光脚更好的刺激触觉神经发育

脚丫上遍布着无数个神经末梢。

因此，当孩子光脚时，脚丫子上的神经末梢接触到来自地面的各种刺激，会将外部获取的「感觉」与大脑建立联系，从而更好地完成各种关于走路的动作。

04

好处

促进血液循环，提升免疫力

光脚有利于静脉血液的回流，促进全身血液循环，加快机体的新陈代谢，增强宝宝全身各脏器的功能。

可提高宝宝的抵抗力和耐寒力，预防感冒或因受凉导致拉肚子等疾病，增强宝宝体质。

05

好处

光脚避免细菌滋生及皮肤感染

宝宝新陈代谢旺盛出汗多，特别是炎热的夏天。如果宝宝的小脚一直捂在潮湿、闷热的鞋袜里，容易滋生细菌或发生感染。

所以，夏天让宝宝光着可以很好地避免细菌的滋生以及皮肤的感染。

03

什么情况下要给宝宝穿袜子

既然让宝宝光脚好处多，是不是任何情况下宝宝都可以光脚呢？

不是的哦！家长注意了，宝宝在下面这些情况下，建议穿鞋袜！

01

情况

新生儿阶段的小宝宝

新生儿，由于体温调节功能还没完全发育好，并不能自己调节温度。

因此即便到了夏天，还是建议给穿上轻薄透气的小棉袜哦。

02

情况

体质弱的宝宝

体质弱的宝宝由于自身的抵抗力比较差，容易生病。

加之身体弱，小脚丫很可能存在严重供血不足的情况，这个时候给予足部适当保暖有一定的保护作用。

03

情况

温度低的空调房里

夏天温度高，家里开空调时，若房间里温度很低，凉意十足，可以适当的给娃穿上袜子！

若空调房室温适宜，26℃左右，且不直吹的情况下，宝宝不穿袜子也可以。

好了，今天的育儿内容就分享到这里了，希望你喜欢！明天我们同一时间见！

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END

希望萌宝成长路上都有父母相伴

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