自我介绍要说什么？求职面试、社交场合，8 种常见情境范本一次学|求职|面试

《自我介绍的技术》作者横川裕之说，每个人都是自己人生的经营者，生产的产品就是你自己。不管是撰写履历、开发客户，或是上台演讲，自我介绍，就像是在「行销」自己这个产品，最好能依照场合、对象的不同，调整内容。

求职面试自我介绍 1.谈职缺相关的经验、能力：

比如应征业务时，谈开发大客户的经验，面试官一定感兴趣；也可以多谈这个职位所需的能力，例如沟通、抗压、业务开发能力。此外，由于双方都是业内人士，善用「行话」，会让对方感觉熟悉而安心，增加信赖感。

2.告诉公司：「我能为你带来哪些效益」：

公司想听到的事情是「你能为公司带来哪些效益？」也就是「你要如何替公司赚钱？」上述例子中提及，开发大客户，以及年平均销售额为公司想要业务带来的效益。将未来工作和过去经验结合，表达具体的主张，才是最好的自我介绍，能让面试官留下深刻的印象。

3.姿势不要遮遮掩掩：

想给面试官自信、诚恳、大方的印象，方法有保持抬头挺胸、走路和站立时，双手要自然垂放在身体两侧、面带笑容等等细节，但其实这一些秘诀都有一项共通点，就是把头、胸部和下腹部这3 个全身最脆弱的地方给人看到，却不会局促不安。你如此坦荡，自然能赢得信任。

业务拜访以自我介绍卸下心防

1.以缺点衬托优点：

许多人会尽量隐藏弱点，但弱点说得好，不只能衬托优势，还能制造话题，并让对方产生亲切感。上述例子中，就以「不善言语（缺点）」衬托「善于倾听（优点）」，甚至将寡言连结到守口如瓶。《自我介绍圣经》指出，先自行揭露负面资讯，反而能凸显自己的优点。想将弱点转为强项，可以思考「相对结构」，像是「不够稳重」的反面也是「行动力强」。

2.介绍同事先褒后贬：

需要介绍同事与客户认识时，记得「先赞美他，再以一个无伤大雅的缺点作结。」比方说，这位是我主管。他是我们公司的金牌业务，但就是唠叨一点。这么做，能避免把话说太满，也更容易亲近顾客。

3.以过去经历作为破冰话题：

名片除了名字和职位，也建议放一些能引起兴趣或有共通话题的关键字。日本野村证券传奇业务市村洋文建议部属，在业务开发问卷放上自己曾是奥运选手的照片，让收到的客户马上能看出他与其他业务的不同。

打电话、写email怎么介绍自己、切入重点

1.直接点明共同朋友：

不论你是打电话或写电子邮件，如果需要自我介绍，最快速、又能保证对方不会马上挂电话、删除邮件的方式，就是直接讲是谁介绍你来，或是你们的共同朋友是谁。

2.声调也要展现自信：

面对面谈话，有肢体动作和表情协助，电话只有声音。所以，《任何人都能说服的声音运用术》指出，接电话时说的第一句话是关键，绝不能照平时的说话习惯，而必须更自信、热情。百试不爽的方法是「微笑」，虽然对方看不到，但微笑会牵扯脸部肌肉，影响口腔内的空间，进而影响声音状态。

到职履新怎么呈现自己优势

1.着重描述贡献：

第一天到职、职位调动，或成为新专案成员，自我介绍是必经的过程。此时，自我介绍的重点，是站在对方的立场，思考我们能为对方带来什么的「贡献」。比方说，一般工作者只会用基本功能。同时，又都想早点下班，所以这一点贡献，就能对多数人产生吸引力。

2.量化自己的优势：

介绍自己的贡献时，最好以数字呈现。在例子中，就强调每个月原本需要花费40 小时（5 个工作天）才能完成的资料分析工作，缩短至5 分钟。相比只解释自己Excel 很强，这更能让听众估算你的「价值」。

演讲简报怎么引起别人兴趣

1.连结观众与主题：

在某些场合，像是首次公开募股（IPO，Initial Public Offerings）、TED 演说，重点通常不是你是谁，而是对你说的「主题」感兴趣。此时，自我介绍的「我」，指的是主题，开场直接切入例子，听众才不会不耐烦。上述例子是，札克．伊博拉辛（Zak Ebrahim）在TED 演讲的开场，主题是「我的父亲是恐怖份子」，这场演讲的线上点阅很快就超过200 万。

2.以故事介绍自己：

如果观众是为了讲者（也就是你）而来。此时，你有充足的时间自我介绍，建议套用「靶心人」公式，分成7步骤，用故事的方式自我介绍，一来吸引观众注意，二来印象深刻。比方说，我想成为一位歌手（目标），但我资质并不好（阻碍），所以我从街头艺人做起，每天苦练10 小时（努力），即使如此，听众还是少之又少。（结果）有一天，我的场子来了100 多人，正当我觉得奇怪，一名忠实听众突然开始求婚。（意外）原来，男孩暗恋的女孩喜欢听我唱歌，男孩为了追女孩也每天来等，最后真的开始谈恋爱。（转弯）经历这次告白事件，我开始爆红，大家认为我的歌声能招来爱情，称呼我为「爱情歌手」。（结果）

在网路上如何介绍自己
履历简要为上：

对招聘人员而言，履历就是你的自我介绍，所以要站在他们的角度建构履历。主要原则有3：