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忙碌，是生活的常态。

每个人的生活都会有忙乱的时候，而你的大脑行为处事方式都由你自己决定。

水静极则形象明，人静极则智慧生。

任何时刻，遇到再突然的事情，都要先记得深吸一口气，然后平复心情，一点一点抽丝剥茧，把事情捋顺，再对症下药去处理，切忌慌乱，切忌六神无主。

SUMMER

先处理心情，再处理事情

-01-

清代文人周容在他的《春涵堂集》里记录了这样一个故事：

顺治七年冬天，周容想从附近的小港进入镇海县城，吩咐小书童用木板夹好，捆扎了一大叠书跟随着。 这时，偏西的太阳已经落山，傍晚的烟雾缠绕在树头上，望望县城还有约摸两里路。他便问那摆渡的人：“还来得及赶上南门开着吗？” 摆渡人仔细打量了小书童，回答说：“慢慢地走，城门还会开着，急忙赶路城门就要关上了。”周容听了有些动气，认为他在戏弄人，便与书童快步前进。 结果刚到半路上，小书童摔了一跤，捆扎的绳子断了，书也散乱了，小书童放声大哭，迟迟不站起来。等到把书理齐捆好，前方的城门已经下了锁了。

周容在文章最后自评道：“天下之以躁急自败！”

很多人也有同样的经历：我们如果急着去做一件事情，往往这件事会因为自己的着急而导致失败。

心随境乱，则万事皆乱；境乱心安，则一切皆安。

所有行动上的慌乱，都是自己内心的慌乱在作祟。

从容安祥，乃处事第一法。

SUMMER

沉住气，才有掌控生活的能力

-02-

看过一则关于画家毕加索的故事，印象尤深。

有好几个月的时间，毕加索每天都会在百忙之中抽时间画同一幅画，背景是阳台的铁栏杆，近景是一张桌子，一瓶葡萄酒，一把吉他。

当时，他的好友，音乐家鲁宾斯经常来画室拜访他。有一次，终于忍不住好奇，问他：“每一天都描绘同样的静物，难道你不厌倦吗？”

“因为每一个钟头都有新的光线，能让我看到不一样的酒瓶，不一样的桌子，不一样的世界。”

这是毕加索给出的回答。

很显然，毕加索绝不仅仅是在画一幅画，更是在修炼自己的定力，是在专注于当下的每一刻中，找到掌控全局的力量。

晚清名臣曾国藩说过一段名言：

当读书，则读书，心无着于见客也；当见客，则见客，心无着于读书也。 一有着，则私也。灵明无着，物来顺应，未来不迎，当时不杂，既过不恋。

人都有贪多求快的心理，殊不知，越是身处乱局中，越不能三心二意。否则，往往只会落得满盘皆错的结果。

饭要一口口吃，路要一步步走。

遇到事情，要懂得化繁为简，从专注于当下开始，把眼前的事件逐一有序地解决好，未来自会豁然开朗。

SUMMER

忙，要忙出价值

-03-

为了忙碌而忙碌，是自我感动式的假勤奋，是没有价值的付出。

做任何事，必须要有突破，没有突破，就等于没做。

真正有价值的忙碌，是花最少时间圆满完成任务，是突破你原有的认知储备，是让你收获成长的付出。

  • 选择成长

想使忙碌更有价值，就主动选择那些更有利于你成长的忙碌过程。

的确，那些真正让你变好的选择，过程都不会很舒服。但请你相信，事情愈艰难，最终的成果也会愈发丰富。

  • 时间管理

做出你的时间规划，沉着镇静、实事求是地去执行。

相信自己，你将轻易地、神不知鬼不觉地达到目的。

  • 远离干扰

事必专任，乃可贵成；力无他分，乃能就绪。

专心，才能成事。

当你集中全部心力于一事一物，全宇宙都会来帮你达成目标。

能够沉得住气，既是一种修行，也是一种能力。

沉住气，你会发现，所有的经历，都是成长的印记；路上春色正好，未来皆可期待。

本期编辑 | 张迪

资料 | 洞见、念念、京博国学；图片来自网络