现在，有越来越多的人选择在网上配近视眼镜。一来网上配镜价格相对更便宜，二来还可以慢慢地挑选款式。不过，有的朋友拿到眼镜戴上后，会觉得戴着不舒服，甚至看不清。

一、配镜需要哪些数据？

一般来说：如果眼睛没有散光，需要提供 2 项数据：左右眼近视或远视度数、瞳距。

如果眼睛有散光，需要提供 4 项数据：左右眼近视或远视度数、左右眼散光度数、左右眼散光的轴位、瞳距。比如下面这张电脑验光单，就包含上述数据：

R 代表右眼，L 代表左眼；S 代表球镜度数，即近视或远视度数。「–」代表近视，「+」 代表远视；C 代表柱镜度数，即散光度数；A 代表柱镜轴位；PD 代表瞳距；「0.75」代表 75 度，「1.00」代表 100 度。

二、电脑验光单靠谱吗？

很多人认为只要做了电脑验光，就不需要再做综合验光，这种想法是错误的。电脑验光仪操作简单、速度快，但只能对屈光状态作出初步筛查，其结果容易受到各种因素干扰（如设备质量、验光师操作水平以及被检查者的状态等）。而且，电脑验光并不能测出被检者的矫正视力。

至于综合验光仪，集多种检查功能于一体，不但能检查球镜屈光度，还能正确查出散光度数和散光轴向。此外，还能对眼位、调节情况以及双眼单视功能等作出正确判断，从而得出精确的度数以及最佳矫正视力。如果要进行网上配镜，建议以综合验光的数据为准。

三、怎么获得正确验光数据？

验光价格一般在 20～50 元左右。在验光师的引导下寻找舒适的坐姿，然后将额头靠紧额托，双眼位于综合验光仪视孔中心。通过红绿平衡、交叉柱镜精确散光轴位与散光度数、双眼平衡等一系列检查，最终获得精确度数、最佳矫正视力以及眼位等情况。

值得注意的是，最后需要戴上镜片看远（走路、上下台阶）、看近（看书、看手机），仔细感受。验光师会根据你的适应情况，并结合你的用眼习惯、年龄、职业、上述第二步检查结果等，进行综合判断，最后给出配镜处方。专业的事，建议交给专业的人来做。如果要网上配镜，切记提供准确的数据。如果戴上网上买的眼镜感觉头晕视疲劳，大多数并不是因为新眼镜需要适应，而是度数或其他参数不合适所引起，建议及时去线下眼镜店或医院复配眼镜。

注意对眼镜进行保养

最后要说的一点是无论眼镜是1.56、1.67或者1.74的，眼镜的使用寿命都只有两年左右，如果你的眼镜配得很贵，不舍得只用两年就扔掉了。这就需要自己对眼镜进行保养了，切忌干擦眼镜。