私处总是很干涩，和老公同房时还会很疼痛，这是怎么回事？该怎么做才能缓解私处干涩呢？

有这种困扰的女性朋友并不少见，尤其是对已婚女性而言，阴道干涩不仅会影响性生活，甚至会影响夫妻感情。

那么阴道干涩到底是什么原因造成的？又该如何进行保湿呢？小编为您解答。

一、卵巢早衰

卵巢早衰是指40岁以前的女性月经停止已达一年，或者在三十几岁时就表现为月经量少或一向规律的月经突然不来了。

卵巢的早衰除了导致绝经，还可出现全身潮热、面部发红、皮肤缺乏弹性、情绪不稳定、以及性生活时阴道干涩疼痛的情况。

保湿秘诀 ——卵巢早衰可以采用补充雌激素的方法，但应从月经开始改变时，就进行调整，恢复卵巢功能。同时，有一个积极向上的好心态不仅可以保湿肌肤，更可保湿“性”福。

二、产后

分娩后的女性常常抱怨性交疼痛、阴道干涩、性欲减退……这是因为分娩后激素水平急剧下降，哺乳更易使性生活受到影响，故产后有一部分女性短时间内出现性方面的异常是正常的。

同时，阴道分娩者常常有阴道产伤，或分娩受伤所形成的伤疤，有时会使女性同房时感到痛楚，以致形成产后干涩。

保湿秘诀 ——最好使用无色、无香、无味，具有健康的弱酸性pH值和最佳黏度的保湿凝胶对私处进行护理。能够帮助你告别干涩难忍，锁住私密肌肤水分，保湿润滑，丝滑到底。

三、阴道炎

阴道炎按所感染病原体的不同分为霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎和细菌性阴道炎。炎症可引起阴道充血，白带增多，下身瘙痒、烧灼痛或干涩疼痛。这时若有性行为，不仅会将病菌带给性伴侣，而且会造成性交疼痛。

保湿秘诀——女性患有阴道炎治疗期间，不要有性交等生殖器接触性行为。这样做一方面可以避免同房时的摩擦使阴道充血炎症加剧；另一方面可以防止交叉感染，形成恶性循环。治疗结束后，在下次月经干净后再做复查，如果呈阴性，方能恢复正常性生活。

四、抑郁症

抑郁症会让一切生理的、心理的快感都丧失殆尽。有抑郁症状的人胃口常常不佳、变得消瘦，睡眠也会出现问题，生活受到明显影响。性冷淡以及阴道干涩都是心理波及生理的现象，而抗抑郁药物能造成阴道分泌物的不足。

保湿秘诀——学会自我开导，保持心情愉快，平时多运动，走出自己的小圈子，多参加有意义的社会活动。

保持私处外部干爽，内部湿润，不仅对自己的身体有好处，也能使性生活更加和谐，进而促进夫妻感情。要想成为精致女人，做好私处保湿，极为重要~