文/云校生
上周的家庭聚会中，姑姑让我帮忙劝一下表妹。表妹今年上高二，成绩一直都很好，在班里属于中上等，可自从上个学期在她的软磨硬泡之下，姑姑给她买了智能手机。表妹日日沉迷于手机，已经到了手机不离手的地步，学习成绩一落千丈，姑姑怎么说她都不听。
前几天，老师专门找了姑姑，询问表妹成绩下降的原因，姑姑如实相告，表妹知道以后还大闹一场，玩起手机来更加肆无忌惮了。姑姑实在没办法，只能让我帮忙劝说。
中学生玩手机对学习的影响
1.浪费宝贵的时间
对于中学生而言，时间相当宝贵，每一分每一秒都是提升自我的黄金时间。而智能手机会占据大量的学习时间，中学生用于提升自我的时间就这样都被浪费在手机上了。且不说手机游戏对于中学生的强大吸引力，就是刷微博刷朋友圈……这些看似寻常的举动，每天都会浪费大量的时间，这些时间本该用来学习知识的。而一旦玩起了手机游戏那就更是走上了一条不归路，手机游戏一旦开始就很难再停下来。尤其是对于自制能力较弱的中学生而言，智能手机就好像是毒品一样，让中学生心甘情愿地浪费时间，甚至放弃自我。
2.消磨学生的意志
智能手机所能带来的快乐是很容易获得的，但也是非常短暂的。这种快乐不需要动脑，不费吹灰之力就能获得。学生一旦习惯了这种低级的快乐，意志就会被大大消磨，失去拼搏奋斗的心力。努力付出所创造的快乐体验，他们已经不屑一顾了。其中，手机游戏更甚，学生在游戏的快乐中待久了，就不愿意通过努力通过拼搏去获取更高级的快乐了。也就是说，智能手机对于学生意志的消磨是非常致命的。
3.破坏学生的专注力
对于中学生来说，专注力是一项必备的基本素质。专注力的强弱，直接关系到了学生的思考能力，进而会直接影响到学生的学习成绩。专注力强的学生，能够通过深入的思考对所学知识形成更加清晰明确的认知，达到举一反三的学习效果。而专注力弱的学生则不然，他们很难静下心来去认真思考一个问题，自然也就很难做到深度理解，做题只能局限于就题论题，学习的过程几乎就是事倍而功半。与此同时，智能手机的普及使得碎片化的阅读越来越常见，中学生将过多的注意力集中在手机上，时刻关注手机信息，注意力随时可能被打断，专注力遭到了严重的破坏。
如何根除手机依赖症
1.坚决拒绝中学生购买智能手机的请求
对于中学生而言，智能手机并不是不可或缺的。中学生的生活相对比较简单，以学校的学习为主，根本没有必要配备智能手机，也不需要随身携带手机。所谓的查单词、看电子书……这些都是孩子为自己找的借口，对这一点家长应该有清晰的认识。因此，坚决拒绝中学生购买智能手机的请求非常必要。
2.打消读电子书的念头
很多家长误以为有了智能手机以后，孩子就能大量阅读了。因为电子书价格便宜，而且便于保存收藏，便于携带，可以随时随地阅读。但其实这是一个最大的谎言。对于中学生来说，纸质阅读才是不可或缺的。电子书只会分散他们的注意力，导致他们失去阅读的兴趣。是非常不可取的。因此，不要寄希望于孩子会读电子书，更不要寄希望于孩子会因为读电子书而爱上阅读。
3.家长以身作则，不沉迷于智能手机
在中学生的生活中，家长扮演着非常重要的角色，学生的很多言行都是直接从父母那里学到的。因此，要想让孩子远离智能手机，根除手机依赖症。父母需要以身作则，远离智能手机。在一家人相处时，多与孩子沟通交流，或者引导孩子一起阅读，共同营造轻松愉悦的学习氛围。如果家长都沉迷于智能手机，那么孩子玩手机将会是必然的结果，毕竟身教重于言传。
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