文/铃小铛

后台回复“听课”，听免费课程

后台回复“写作”，加入写作群

我是铃小铛，从2020年10月开始写故事，从小白到稳定上稿用了半年多的时间。

五月份我写文四篇，三篇过了春胖胖，一篇过了沈茉莉，没出废稿。也许这样的成绩对于大咖来说不值一提，但对于从小白一路走过来的我来说，实属不易。

部分过稿截图

我和大家都一样，想过放弃，遇到过瓶颈期。

其实，写作这条路上哪有什么秘诀，不过是我在遇到这些拦路虎之后，硬着头皮走了下来。大咖们高大上的经验也许我们一时半会还学不到精髓，没准大家能从我这三脚猫的经验里受到启发呢，所以，我厚着脸皮写下了这篇分享。

1调整心态

2月份时，我频繁上稿沈茉莉，当时整个人都处于莫名的兴奋状态，更想冲刺下稿费500的号。

在又急又燥的状态下，我反而写不好了，甚至写出来的有几篇连沈茉莉都过不了。我急性子又是会轻而放弃的那种人，整个人开始懈怠。

我向美静老师发出过求救信号，我说我很怕，莫名地心慌慌又不知道该怎么办，眼睛早到了千元大号，手却连500的号都够不着。

美静老师说我到了瓶颈期，眼高手低了，要死磕下了。这话我当时的理解是，写一篇一直能上到500的号为止，可惜我一直没写出来。

3月份，工作量增加，我写文的时间也不再是大块的了，这正好也给了我没时间写的理由。这时的我很庆幸自己报了提高班的年卡，要不是我还身在提高班，我怕是早已放弃了。

在群里和大家吐苦水，静风师姐开导了我，眼高手低，意味着我们还是欠练，眼睛时时盯着大号，反而有了焦虑。

这让我的心态平和了不少，看来我不是那个唯一的眼高手低的人，别人也和我一样，当我们写的不够多，眼睛又看得高时，容易产生幻觉，觉得这个号自己也能写了，但真的去写的时候发现真的还远远没达到那个水平。

于是，我放弃了去攻克500的号，开始定位在春胖胖与沈茉莉。由于之前的懈怠，让我再次动笔写有了很大的困难，焦虑再次袭来。

再次向美静老师求救，美静老师说可以多看看张德芬老师的书，其实书早在去年我已经买来了，那时只是粗略地看了下，并没有改善什么。

这次我定好好看书。当有愤怒，害怕，不敢行动时，我按照书中的方法练习，察觉内省接纳自己的情绪后，生活上不再动不动咆哮，写作上不在感到焦虑，甚至有篇文章我写了半个月都没有放弃它，脑海中鼓励着自己你可以写出来的，结果这篇文章交了作业后，老师直接说可以去投稿了。

2时间管理

光有书的滋养调整心态是不够的，我在时间上也做了调整。

我是全职宝妈，家中无老人帮忙，时间管理一直是我最烦恼的。我可控的时间在早起与中午这两个时间段。

我早起过一段时间，大致摸清了自己大概要睡多久，什么时间睡才能起来不困，我把早起的时间定为5:30。

5:30-7:00 看书 12:00-12:30 午睡 12:30-14:00 写文 22:00 睡觉

这几个时段是我的大块时间，其中早起的时间可能会压缩，有时候孩子感觉我不在身边，他会醒来，换做以前，我会发脾气，怪孩子打扰我看书（以前也早起过，就因为有这种那种的情绪放弃了早起）。

不过我现在一直会暗示自己一切都是最好的安排，与其生气带着情绪去安抚孩子，不如先放下看书的执念。

这一个月以来，我在这个时段至少有1个小时是在看书的。

早起到了中午会犯困，我拿出半个小时来午睡，在这个时段，我会暗示自己该午睡了，不然下午没精神写文了。

写文的这个时间段几乎没人会来打扰，我能安静地写文，在这个时段，我只要求自己每天在写就行了，哪怕只写个一小段也可以的。

早起意味着早睡，我试过多次，只要睡够了7-8个小时，白天的精神就会很好，5:30要起床，我就在晚上10点前睡下，保证第二天精力充沛。

听课和拆文我一般都在碎片的时间中完成的，老公下班早他就带娃，我听课拆文，或者周末孩子上兴趣班的时候做，最近打算去买副无线耳机，做家务做饭陪孩子去玩的时候也可以听。

这一个月以来，有时间写文学习的同时，还没影响带娃，这正是我想要的。

3多听课程不如实实在在地去应用

我在点评提高班待了有半年了，最初我连框架都不会搭，听课后，我按照美静老师讲的搭积木方法开始列提纲，每次写文我都会搭好框架给老师看，然后再去写文，经过一次次练习，写偏这个问题渐渐减少，现在基本都能稳在框子里不跑偏。

我也不是一开始就听话照做的，起初，盲目痴迷听课，3月份，我才慢慢领会，美静老师说的“听话照做”的魔力，听得再多，不如去反复实践。

比如，利用素材发散思维，大多数学员做不来，我也一样，容易被原素材给框住，美静老师其实讲了很多次，怎么运用素材来扩展。

老师给出了好几种方法，拿到一个素材，定好主人公，不断去问为什么，关联原因，关联结果，关联新的人物或者事件，只要这几项练会了，不愁构思不出好的文章来。

假如拿到素材感觉自己写不出来，也构思不出来，我就听话地拿着素材去找老师，去切素材。

最近，我的一些文从素材开始就去找老师了，和老师讨论素材怎么切好，怎么切能上春胖胖或者沈茉莉，美静老师曾经说过，你的文章能赚100还是200或者是500，早在你拿到素材构思好的时候就注定了。

要想进步得快，就去多找老师，从切素材开始。多听课程是很有帮助，不过听完不用等于白费时间，听的同时手也得跟上。

写作带给我的不仅仅是稿费，它也带着我成长。我一个小白能从啥也不会到稳定上稿，相信大家也可以。

写作之路遥遥，也许我们依然会被情绪困扰，心态崩裂，那都不要紧，原谅自己一时的懈怠，沉下心继续前行，它总会给你些回报。