先放上本周热门综艺播出表，方便大家参考，自行选择收看。

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周五推荐

《向往的生活5》&《谁是宝藏歌手》&《奔跑吧5》

《向往的生活》本周李雪琴做客蘑菇屋，她将加入钓鱼队伍，与李诞、陈赫等人一起自驾钓鱼；李雪琴向何炅请教如何说好普通话，引发蘑菇屋众人普通话挑战。本周还会发生什么？

《谁是宝藏歌手》上周补位歌手加入，补位歌手需得到六位推荐人的统一认可，才能揭开姓名。两位补位歌手加入后，歌手之间两两搭档配对，共产生十四组合唱搭档。六位推荐人会在每一组演唱后，商议出是否有歌手可以揭晓自己的姓名，揭开姓名歌手可以有更多的机会被观众认识。本周揭名舞台继续，更多歌手即将登台，是什么样的表演让大张伟大呼“揭名”，又是哪几位歌手证明了自己？

《奔跑吧》本周跑男团李晨、Angelababy、郑恺、沙溢、蔡徐坤、黄旭熙、宋雨琦以及阿云嘎、曹炳琨、李昀锐来到湖州，参加《奔跑吧》一年一度的运动会。除了跳高、指压板跳远，答题等项目，还有观众熟悉的铃铛人追人环节，“找回以前录制节目的感觉”，究竟是怎样的感觉？

周六推荐

《妈妈，你真好看》&《五十公里桃花坞》

《妈妈，你真好看》上周为街头风挑战，说唱歌手为妈妈们进行指导，之后母女同台完成说唱表演。本周考核的主题为动态硬照拍摄，代表班级出战的选手要学习时长一分半的街舞，同样也是母女共同完成。表演之后，落败的一方，将由班主任选出一位选手，暂时离开训练营。比赛难度越来越大，妈妈们能否顺利完成？

《五十公里桃花坞》上周桃花坞的15位居民迎来首次大合影，他们在村口，完成了这一次留念。另外，桃花坞的烘焙坊、美术馆、冥想屋等设施都有了不同程度的进展。本周桃花坞生活继续，居民们将会进行自行车比赛等活动，同时钱到底怎么花成为这一次的开会主题，本周桃花坞的进展程度如何？

周日推荐

《极限挑战7》

《极限挑战》本周岳云鹏将担任节目总导演，极限男团成员雷佳音、王迅、贾乃亮、郭京飞、邓伦、黄明昊和杨超越将接受岳云鹏的安排，大冒险、冲浪、足疗、骑马、做饭，在岳云鹏的策划下，会有什么新挑战等着他们？

聊了这么多，希望对大家的选择有帮助。