上周五受到非农利多消息刺激黄金整体收涨1.1%。再度站上1890美元，技术面受阻于10日均线，今天亚盘时段恐将出现小幅度回撤，下方关注1880美元一线支撑，反弹关注上方第一阻力位1895-1900一线。由于周五上涨力度较大，形成一根反转阳线。所以日内总体还是看涨为宜，但是需要注意事项5日均线已拐头下行，可能对于多头上行存在一定压制，1895上方不可追涨，谨防二次冲高回落。

大小非农都结束了，黄金周线收出了长下影的阴棒槌形态，表示做多仍然是主导方向，那么自小非农下跌45美元，大非农全部收回，本周继续关注下方两个重要位置1880和1875，如果处于这两者之上，黄金的大势继续运行，第一目标先破1918然后开启正式上涨测试1960，本周有恐怖数据，虽说恐怖并非数值恐怖，而是这个数据是市场的大赌注，筹码极为密集， 这个数据毫无疑问，是催动黄金的导火索，所以思路保持不变，不论数据如何都无法改变黄金继续上攻，做空需谨慎。

原油小时处于逼空上涨阶段，慢性的迂回上扬，短线操作只要下方不破次低点，则维持震荡多头，目前短期10单位均线即是日内支撑做多点，而临界点在68.20.今日短线依托68.20做防守回调69.20附近依托短线看多。上看破高后在70.20上方落袋即可。操作建议：回踩69.20-69.30附近多 防守68.5 目标70.20-70.50。