夏天到了,燥热的温度一上来,大家就都会想喝一些清爽解腻的冰饮,不光可以消除暑热,还可以健脾开胃,增强食欲。今天就给大家带来一款植本茶语冰鲜柠檬水,清热解渴,非常适合夏天饮用。
柠檬含有丰富的维生素C,经常饮用可以提高身体的抵抗力,促进新陈代谢,可以帮助肠道蠕动,有排毒养颜、美容淡斑、延缓衰老的功效。柠檬水可以用新鲜的柠檬,切成片状,可以加入适当的蜂蜜,用温水冲泡。制作柠檬水,也可以用柠檬干,先加入少量热水,待柠檬干泡发开后,再放入一些蜂蜜,然后用温水冲泡。如果可以接受柠檬的酸甜口味,不加蜂蜜也可。
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