气息是人体发声的动力和基础。
在播音和主持时,气息的速度、流量、压力的大小与声音的高低、强弱、长短以及共鸣情况都有直接关系。
可以说,要控制声音,驾驭语言,就必须学会控制气息。
所谓“控制气息”,就是要学会胸腹联合呼吸法。在生活中,人们的本能呼吸是浅呼吸,即只作胸部呼吸。

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播音或主持时,用这种本能的呼吸方法发音,时间一长,声带就会疲乏,声音就会嘶哑。而胸腹联合呼吸法,是要深呼吸,将空气吸入肺叶底部——横膈膜处,即一般人系腰带的地方。它一般采用鼻子吸气,吸入横膈膜的气,使肋骨自然向外扩张。此时,腹部有发胀的感觉。随着小腹逐渐收缩,气息也从小腹深处涌上来,推动声带发音。
通过这种方式发出的声音不仅洪亮、有力,而且持久,能保持整句话的声音都饱满圆润。与此相反,如果一吐气横膈膜就塌瘪,那么,气息就会像破了的皮球一样迅速泄掉,声音也就会失去气息的支持。这样造成的问题是:头几个字有气息支持,后面的字没有气息支持,讲起话来给人的感觉就会前强后弱,上气不接下气。而呼吸本身很费力,声音也难以持久。
幼儿怎么有趣的去练气息,这很重要,幼儿口才课必须要有趣味性,因为本身小孩子的注意力时间短,所以幼儿口才课必须有趣,今天小编给大家分享幼儿趣味练气息方法:
1. 闻花香:
方法:让孩子们想象面前有一盆散发着香气的小花,深深地吸它的味道,控制一会儿后再缓缓吐出。
要领:要积极与孩子互动,如“我的花可真香啊,你们的香不香呀”,“哇!我的花竟然是冰激凌味道的,你们的花都是什么味道的,闻到了嘛?告诉老师”。有助于孩子认真配合气息的练习。
2. 吹蜡烛:
方法:想象面前有一根蜡烛,不要把它吹灭,要轻轻的慢慢的吹,不让它熄灭。
要领:教师可以设定场景,带入学生。如:哇塞,老师今天过生日,那现在假如我们每个人面前都有一根老师的生日蜡烛,但是你们可以吹灭吗?不可以呀,应该老师自己来吹灭。那大家还是要帮我一起吹,那该怎么做呢,我们来慢慢的轻轻的吹,既要送气,也要保证老师的生日蜡烛不熄灭,深吸气,开始。
3.跑步背诗法
方法:平时跑步出现轻微气喘时,可背一首短小的古诗。
要领:开始训练时可两人配合进行,并肩小跑,一句接一句地背下去。背诵时,要尽量控制不出现喘息声;一首诗背完后,要调节呼吸,然后再继续进行。此外,还需注意的是,激烈运动时不可进行此项训练。

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4.偷气换气法
方法:选一篇或一段长句较多的文章,用较快的速度读下去;在气息不足时,运用“偷气”技巧,读后确定最佳换气处。
要领:所谓“偷气”,是指不要边发声边吸气,而是要用极快的速度,在不为人觉察时吸入部分气流。而换气,宜口鼻并用,以鼻为主,掌握时间差,使气流充沛有力。
5.吹蜡烛或吸尘土
这个方法是平时课堂上强调最多的训练气息的方法。想象自己演唱作品的时候,在嘴前有个点着的蜡烛,所唱出来的每个音所用的呼吸都均匀的吹在这蜡烛的烛心上,但是还要保证这个蜡烛不会灭。这个想象练习其实是训练在演唱过程中的均匀用气,让气息缓缓的平平的流动起来。在课下的时候练习时可以拿一只蜡烛练习,会取得一定的效果。
6.数枣:
方法:首先教师示范后,先进行前面部分的教授“出东门儿,过大桥,大桥底下一树枣,拿着竿子去打枣”学会后练习一口气能数多少个枣“一个枣、两个枣、三个枣……十个枣”再从“十个枣”倒数回到“一个枣”。
要领:可以让孩子之间比赛,看谁数得多并多加练习。

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7.数红旗:
方法:与数枣道理相同,“一面旗、两面旗、三面旗……”,这个不用倒数,根据气息,数到哪里算哪里。
要领:同样可以比赛,看谁数得多。
8.快吸慢呼发s音
这个训练目的是在对气息的控制上。练习时用口鼻同时快速深吸气,感受小腹的隆起,保持住十秒,然后让气息从齿间摩擦而出,发出 “s”的送气音。做这个练习的时候,体会的是腰腹之间的对抗力,也可以根据自己的情况做长短配合的练习。