——樊登读书镇江运营中心“阅读悦乐，点亮生活”公益讲座第2讲开讲

◎ 宋文君

“问渠那得清如许，为有源头活水来”。如何做个有智慧的家长，培养孩子学习力的同时又能培养孩子的逆商，提高社会适应能力？近日，樊登读书镇江运营中心“阅读悦乐，点亮生活”公益讲座第2场《逆商》开讲。

逆商（Adversity Quotient，简称AQ）全称逆境商数，一般被译为挫折商或逆境商。它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。国家三级心理咨询师、镇江市润州区全民阅读推广人、镇江市润商小学邢晓萍老师，从唐诗引出，书如水，家长要不断的补充新知识，不断的学习，不断的充实自己，有了知识储备，才能与时代同频，帮助孩子提升应对困境的能力。

邢晓萍从放弃者、扎营者、攀登者说起，集合西游记中的人物，剖析马斯洛需求理论里人的5个需求层次；从苏东坡，乐观对待跌宕起伏一生的经历，分析“逆商”的重要性。分享中通过游戏互动、问题竞答、选择结果、视频拓展等形式，引导书友内观，焦虑源于对未知的恐惧，生命中什么对你最重要？在逆境中找到支点，从不同的角度分析问题会发现不一样的风景，懂得如何应对负面情况比设法拥有“正面心态”重要很多。

讲座结束现场，书友都意犹未尽，纷纷表示要多来参加读书活动，多阅读，借鉴古人的智慧，用实际行动潜移默化影响孩子。确实作为一位母亲，我也深感到培养一个孩子的社会能力，抗挫折能力十分重要，现在的孩子都被保护得太好了，一旦遇到点挫折就变得消极，自暴自弃。人的一生中会遇到很多问题，家长们要让孩子学习如何与期待落空的失望和难过相处，教会孩子们如何自立、自强！