一
1960年12月10日郎平出生于天津市，不久她们一家人就回到了北京。
那个时候正是新中国最动乱的十年，郎平的父亲被下放到干校，离开了北京，郎平的母亲则是一家宾馆的业务干部。
那时宾馆人满为患，母亲要日夜轮班，所以襁褓时期的郎平身体虚弱，母亲常用小米粥来补充她的营养需求，没有给过她特别的优待。
郎平也从很小的时候就养成了自立的能力，而且郎平也是比较幸运的，从她出生的那一天起，就生活在一个和睦而有教养的家庭里。
父母对她要求也是非常的严格，尊敬老人，热爱劳动，刻苦学习等，在郎平7岁那年她进入了北京市朝阳区东光路小学，开始了她少年时代的读书生涯。
郎平的性格是那种既有父亲身上北方人的豪爽和奔放，也有母亲南方人身上那种恬静和细腻，这使她“动”起来像个男孩子一样勇敢顽强，“静”下来又能比一般女孩子更为文静。
郎平的父亲是一个体育迷，一有机会，他就带着女儿到家附近的北京工人体育馆去看比赛，父亲对体育的酷爱，影响着郎平，排球也给少年时代的郎平留下了很美好的印象。
随着年龄的增长，郎平的个头儿越长越高，站在同龄人中，她犹如“鹤立鸡群”，非常突出。
1973年4月的一个周末，这是在郎平记忆中比较重要的日子，北京工人体育场业余体校排球班的老师来挑选队员。
刚刚升入小学六年级的郎平，因为身高被选中去参加测试，这个让郎平内心比较喜悦。
郎平和几个同学结伴来到体校，这里聚集了许多前来测试的学生，测试的内容也非常多，经过了严格的选拔，身高1.69米的郎平被选中了。
排球班的训练从6月份开始，一直练到8月份，刚开始训练的内容还比较轻松，但后来，难度逐渐加大。
许多队员在练习了一段时间后都选择了放弃，和郎平一块被选上的同班同学也都纷纷放弃，而郎平还在坚持。
二
枯燥、乏味、艰苦的训练也曾让郎平产生过动摇，每当此时父母就会叮嘱她：“平平，吃点苦算什么，你既然喜欢打排球，就不能半途而废。”
于是在父母的鼓励之下，郎平坚持了下来，并且凭借着自身良好的条件和素质，从短训班到了长训班，成为北京工人体育场业余体校排球班的一名正式队员。
1974年初，从北京东光路小学毕业的郎平，来到了北京朝阳中学（现北京陈经纶体校），学校里有篮球、足球、排球等很多运动队，但钟爱排球的郎平还是选择参加排球队。
在训练的时候郎平不怕苦不怕累，肯于摔打，无论教练怎样安排训练，郎平都是毫无怨言，到了这一年的秋季郎平被选进了北京市第二体育运动学校，成了排球培训班的专业队员。
在第二体校，郎平出色地完成了基础训练的重要课程，在身体恢复正常、技术日趋娴熟的同时，她的性格也更加开朗，思想更加地成熟。
凭着自己始终不渝地韧劲儿，经过顽强地努力，郎平终于以最佳人选地身份进入了北京队。
1978年，郎平参加了全国排球甲级队联赛，崭露头脚，被袁伟民教授看中，进入了国家队。
进入国家队之后，郎平在袁伟民的培养技术突飞猛进，逐渐地成为“世界三大主攻手”之一。
中国女排也是迎来了第一个巅峰时期，1979年亚锦赛冠军、1981年世界杯女排赛冠军、1982年世界女排锦标赛冠军、1983年世界超级女排赛冠军、1984年洛杉矶奥运会金牌，1985年世界杯女排赛冠军。
世界大赛五连冠，对于当时刚刚结束十年动乱不久一穷二白的中国人民来说，很受鼓舞，许多行业都纷纷学习女排精神。
郎平也凭借着强劲而精确地扣杀赢得了“铁榔头”地绰号，不过当时运动员地生涯非常短，郎平在国家队只待了短短地7年时间，于1986年就宣布了退役。
三
郎平在退役之后，与八一男排的运动员白帆举行了婚礼，当时有很多地球队以及地方政府都对郎平抛出了橄榄枝。
但是郎平选择继续完成自己的学业，她先去北师大学习英语，之后自费去到美国留学，刚到美国的日子并不好过。
世界冠军的光环也没能带给她什么特殊的待遇，公派自费签证的郎平不能工作，没有经济来源，于是她就在一个小学排球队做助教抵扣学费。
做十个夏令营的教练、吃不习惯的廉价面包......
终于郎平的复出得到了回报，她拿到了“工作签证”和美国绿卡，并从墨西哥大学体育管理专业研究生毕业。
在1990年郎平短暂地回到国家队执教，带领中国女排获得了第十一届女子排球锦标赛冠军，但当时中国体坛关系错综复杂，因此郎平仅仅执教了一年左右就再次去到了美国。
1991年，郎平出任美国新墨西哥大学女子排球队主教练，1992年郎平和白帆的女儿白浪在美国出生。
女儿出生之后渐渐地郎平和丈夫白帆的感情就出现了问题，而自从郎平那一代运动员逐渐退役之后，中国女排陷入了低谷。
在1992年巴塞罗那奥运会上中国女排只是第七名，这让对女排有着很大期待的中国人民非常不满意。
在1994年，郎平的恩师袁伟民指导亲自找到郎平和她郑重了谈了回国执教一事，袁伟民认为郎平一定可以带中国女排重回巅峰。
但当时郎平的女儿才出生不久，她和丈夫的感情也不稳定，同时她对于国内体坛的很多事还是心存顾虑。
直到1995年，体育总局球类司的司长亲自给郎平发邮件，他说：“离亚特兰大奥运会只有一年半的时间了，郎平，祖国真的需要你”。
哪怕明知道国内的待遇不如美国，明知道自己有可能出力不讨好，甚至带领中国女排在亚特兰大奥运会上拿不到好成绩可能还会成为人人喊打的对象，但郎平还是决定回国。
当把这个决定告诉丈夫白帆的时候，两人产生了激烈的争吵，最终郎平和白帆选择和平离婚，女儿抚养权一人一半，不过由于郎平要回国执教，女儿就跟着父亲生活在美国。
四
回国执教的日子艰辛无比，而且郎平身上的担子比运动员还重，所幸队员没有辜负郎平的信任和付出。
1995年11月，郎平回国半年多就带领中国女排拿下了世界杯季军，1996年，亚特兰大奥运会中国女排拿到亚军。
1997年，中国女排拿到亚锦赛冠军，1998年，中国女排拿到世锦赛亚军，亚运会金牌。
郎平逐步地带领中国女排再一次站到了世界排坛最巅峰，只是超负荷工作的郎平此时身体早已经透支。
早年间运动员时期的膝伤和腰伤已经到了不治疗就不行的地步了，于是郎平就在美国的一家医院治疗，费用很高昂。
在中国队执教的时候，郎平的薪资是很低的，所幸她之前在美国和意大利俱乐部执教还有不少的积蓄。
治疗完之后回国，郎平找到相关部门看能否给自己报销一部分医疗费，但相关部门却给出了：没有经过有关部门的批准，没有走相关流程就私自出国治疗，不符合规定没有办法报销。
同时有一部分人看到中国女排在郎平的手中再次回到世界之巅，于是就萌生了“摘桃子”的想法，就这样郎平第二次中国女排执教经历结束。
离开国家队的郎平，再一次到意大利俱乐部执教，当时美国女排就给郎平发出过邀请，但当时郎平认为中国女排还没有回到巅峰，她不愿意出任任何国家队的教练。
就这样郎平在意大利联赛辗转执教了5年，2004ian中国女排在陈忠和的带领之下终于在雅典奥运会上再一次夺冠，
奥运会结束之后，美国女排再一次发来了邀请，当时美国女排的待遇肯定是最好的，郎平也考虑到了马上步入青春期的女儿。
就答应了美国女排的请求，出任美国女排主教练，一直到2008年北京奥运会，中国女排和美国女排在相遇，争夺亚军。
最终郎平带领的美国女排以3比0战胜中国女排，拿到了北京奥运会的亚军。
五
一时间，很多中国人不理解，网络上对于郎平的谩骂侮辱铺天盖地，骂郎平“汉奸”“卖国求荣”更是比比皆是。
更有人质疑郎平不是中国籍，对于这点郎平多次在接受采访的时候表示自己只是拥有美国绿卡，自己永远是中国人。
而且在这之后郎平选择不再与美国女排续约，她先是到土耳其联赛执教了一个赛季，之后在国内恒大女排俱乐部的强烈邀请下回国执教。
这个时候中国女排再一次跌入了低谷，尤其是在伦敦奥运会上中国女排在四分之一决赛输给了日本队，当时解说嘉宾正是郎平。
看到中国女排输给了日本，郎平掩面哭泣，最终中国女排在伦敦奥运会上只获得了第五名。
球迷们和领导们再一次想到了郎平，尽管之前两次执教经历并不好，但在国家需要的时候郎平还是挺身而出。
当时这个时候的国内体坛环境与之间不可同日而语，相关领导也给了郎平很大的自主权，以及很高的福利待遇。
于是在2013年郎平再一次出任中国女排主教练，在选人这一块郎平的要求非常高，亲自到各个俱乐部，省队观看队员训练比赛。
同时不在看关系，只看能力水平，最终确定出了她上任之初的第一次国家队集训大名单。
朱婷、惠若琪、魏秋月等等这些闪耀里约的运动员都是榜上有名，尤其是朱婷在郎平的心中她就是这一届国家队的核心。
当时在主攻位置上，惠若琪比朱婷资格更老，更有经验，而且也正值当打之年，但是郎平依旧是选择以朱婷作为核心。
六
事实证明郎平眼光还是非常毒辣的，朱婷很快就展现出了自己恐怖的天赋，郎平也带领中国女排拿下2014年世锦赛亚军，这是中国女排自1998年以来的最好成绩。
2015年拿下世界杯冠军，这是时隔12年再一次夺得世界杯冠军，球迷沸腾了，女排精神再一次被大家提出来。
2016年里约奥运会中国女排在原本不占优势，甚至女排队员包括郎平自己也没有信心夺冠的情况下奇迹般地拿到了冠军。
这一届奥运会因为网络信息技术的发达传播比较广，中国女排也因为时隔12年再一次夺冠，成为了当时最热的几个体育队伍。
在里约奥运会之后，中国女排新老交替，像惠若琪、魏秋月、沈静思、徐云丽等等队员都因为各种各样的原因退役。
不过郎平指导对这一切早都有了准备，李盈莹、王媛媛等新人快速地弥补了女排各个位置的空缺。
2019年女排世界杯中国女排在郎平指导的带领之下，以11战全胜的战绩拿到了世界杯冠军，当时正值中国人民共和国成立70周年国庆阅兵，郎平和女排队员登上了阅兵彩车。
之后2020年全世界经历了新冠疫情，因此东京奥运会推迟，不过国家队一直都是在集训中，直到前段时间郎平带领中国女排参加世界女排联赛。
最终结果大家也都知道了，中国女排无缘四强，当时这是因为中国女排前面比赛大部分队员都是二队队员，算是练兵。
这也算是郎平指导带领中国女排为数不多的比赛了，因为郎平不止一次表示，在东京奥运会之后她将退出一线队伍的执教。
相信这一次大家也都能理解郎平，同时郎平也算是中国女排40年来最伟大的人，从运动员到教练员都获得了极大的成功。
如今她也年过花甲，也该享受生活，享受儿孙绕膝的快乐！
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