市民张先生最近有些郁闷。别人吃粽子没事，可张先生却吃出了糜烂性胃炎合并出血。这是为什么呢？

据张先生回忆，他肠胃一直不好，时不时的会出现隐痛不适的情况。前两天，他看到节后随礼留下的大量粽子，就一时嘴馋吃了一颗清水粽。没想到胃病又犯了。

张先生告诉记者，他觉得牛奶可能会对胃好一点，就喝了点牛奶，结果反而拉肚子了。上吐下泻，一天会跑几趟厕所。

想着牛奶养胃，所以在胃疼出现之后，张先生就喝了点牛奶，希望能缓解症状。结果事与愿违，胃疼没止住反而出现了拉肚子的情况。几番折腾，身体接近虚脱的张先生才来到了医院求诊。经过检查，张先生被确诊为糜烂性胃炎合并出血。医生表示，这是典型的饮食不当导致，吃粽子只是一个诱因。

武汉长航总医院 消化内科谢伶俐主任告诉记者：“因为他胃部本来就有基础疾病，没有正规治疗。再吃一些不好消化的食物，比如说粽子，再加上一些刺激性食物，包括补充一些牛奶，就加重了他的病情。”

说到这，张先生有些想不明白了：粽子不好消化，他知道。可牛奶多温和啊。怎么医生却说它是刺激性食物呢？

武汉长航总医院 消化内科谢伶俐主任：“牛奶对于本来胃黏膜有损伤的病人，因为含有大量的钙质，容易破坏胃黏膜。而且有些病人喝牛奶，本来就容易引起胃食管反流的症状，所以容易加重病情。对于普通人喝牛奶可能没有明显影响。对于本来胃黏膜损伤的病人，我们建议最好不服用。”

在经过保护胃粘膜、止泻、补液等对症综合治疗后，张先生的身体已基本恢复健康。后期只需日常应注意清淡饮食，定期体检，及时检查即可。

最后，医生提醒大家，保护胃要从日常做起，千万不要拿胃病不当回事。

武汉长航总医院 消化内科谢伶俐主任：“现在这个季节，建议大家，第一，不要接触一下冷一下热的环境。从很热的环境，突然进到很低温的环境去的话，容易引起胃肠道黏膜的收缩，引起急性胃黏膜损伤的表现。第二是注意饮食，生冷瓜果，包括凉拌菜，这些食物是没有经过高温加热的，很容易出现一些腹泻的症状。第三，对于有基础胃病的人，建议不要自己在外面盲目的买药，要到正规医院，进行及时的，合理的诊疗。”