众所周知，洗浴一直以来都是被人们所喜爱的一件事情，它不仅能够给人们的身体带来许许多多的好处，而且它还能够让人们感到舒服，这种既有好处有舒服的事情，何乐而不为呢？
首先，洗浴能够促进我们身体中的血液循环速度，因为在我们使用热水进行洗浴时，热水的水温要高于皮肤的温度，而在皮肤接触到热水后，随着温度的升高，皮肤下的血管也会因受热而膨胀，所以血管中的血流量也就随之增加，便起到了促进血液循环的作用；其次，洗浴在一定环境的条件下还能锻炼我们的心肺功能，当我们在自家进行洗浴时，因为环境比较封闭，所以通风条件较差，这样一来，空气中氧气的含量则会随着空气中温度的升高而逐渐蒸发，对我们的心肺功能也就有了一定的要求，所以在这里要特别提醒大家，患有心脑血管疾病的患者或者有呼吸疾病的患者以及老人，一定不能在通风条件不好的环境下进行洗浴；最后一点，也是最明了的一点，那就是洗浴可以清除掉我们身上的污垢以及细菌，帮助我们保持身体的卫生，维护我们的身体健康，而且洗浴还能使我们的心情变得更加舒畅，可以说是百利而无一害。
而在众多洗浴方式中，还存在着一种，洗浴中的老中医，那就是——药浴。
这种洗浴方式与平时的洗浴方式有所不同，药浴，顾名思义，也就是用药材浸泡水后进行洗浴，这样的洗浴方式，能够带给我们的好处，更是足以让各位大吃一惊了。
药浴在中医界中还属于治疗方法，因为这种洗浴方式不仅能给我们的身体带来好处，更为重要的是还具有治疗疾病，具有养生的作用。药浴洗浴，能够起到疏通经络、活血化淤、驱风散寒、清热解毒、消肿止痛、调整阴阳、协调脏腑、通行气血、濡养全身等养生功效。现代药理也有依据证实，药浴后能提高血液中某些免疫球蛋白的含量，增强肌肤的弹性和活力。对我们的身体有着非同一般的好处。
所以，也希望大家在条件允许的情况下，能够适当的进行药浴，尤其是对于身体状态不好的人群以及年迈的老人，药浴都能起到很好的养生作用，也能够帮助自己调理自己的身体状态。