医院消化内科的一位坐诊医师的办公室内，小赵手里拿着体检报告单及病历本，脑袋耷拉着并反复看着化验单叹息。原来小赵在这次体检中被查出得了中度脂肪肝。原本只是感觉肠胃不舒服，又恰好是公司一年一度的员工体检，所以小赵想着来医院检查，顺便找医生帮忙开点药吃，没想到结果竟是如此。

脂肪肝究竟是如何发生的？又是受哪些因素影响？带着这些疑问，让我们帮助小赵来分析一下。

产生脂肪肝的原因，有哪以下几个方面：第一方面是饮食因素，在饮食中喜欢吃过于油腻和辛辣的食物，经常摄入高脂肪的食物，比如肥肉、动物内脏等，容易造成脂肪在体内积聚。另一方面是缺乏运动，在过度的饮食之后，缺乏及时的运动，会导致脂肪层增厚。所以要养成良好的饮食习惯和运动习惯，并且要按时体检，对脂肪肝进行预防。

而导致小赵患上脂肪肝的最直接因素就是以下的这三点，没有脂肪肝的朋友们也要注意防范，从而避免疾病的发生。

2、营养不良也是导致脂肪肝的原因。肥胖者容易得脂肪肝，但并不是说瘦人就不会得脂肪肝。
3、长期酗酒。

综合上述分析，小赵生活方式不健康——不合理膳食、过量饮酒；且体重超重等，因此得脂肪肝也就不可避免。如今，患脂肪肝的人越来越多，且年龄越来越年轻化（小赵就是其中一人），如何合理评估并采取相应的措施进行治疗，这是包括小赵在内的所有脂肪肝患者应当立刻掌握的事情。